Hva er mastoptose?
Slik kalles spesialister amming. Legen vil nøyaktig avgjøre graden av ptosis, men en kvinne kan prøve å gjøre det selv.
Først må du finne en submammary fold. Så kalles linjen som jernet er festet på. Ptosis er preget av senking av kjertelvev under nivået av denne folden. Vanligvis bør brystvorten være over linjen. Jo lavere det er i forhold til det, jo sterkere grad av mastoptose, og det er derfor vanskeligere å takle problemet.
Årsaker til mastoptose
Det er en rekke faktorer som påvirker utelatelsen av brystkjertlene:
- Alder endres. Aldring er en fysiologisk prosess, kvinner står overfor ptosis med om lag 40-50 år.
- Genetikk. Arvelighet påvirker en rekke metabolske prosesser, som er ansvarlige for brystets elastisitet.
- Endringer i hormonell bakgrunn. Betydelige endringer forekommer hos gravide og ammende kvinner i brystkjertlene. Brystet svulmer, og etter at laktasjonen er fullført, kan huden og musklene være blabby. Situasjonen forverres av feilorganisert amming.
- Størrelsen på brystkjertlene. Hengende bryster er ofte større enn små. Dette skyldes de spesielle egenskapene til ligamentapparatet. Han kan ikke alltid holde store bryster godt.
- Feil holdning. Ofte oppstår i de kvinnene som er vant til å knuse, blir tvunget til å bli sittende i lang tid.
Hvordan fjerne hengende brystene?
Det finnes en rekke metoder som kan bidra til å løse problemet.
Kosmetiske produkter
I butikkene finner du forskjellige kremer, lotioner, masker, som vil bidra til å gi hudtonen. Disse stoffene gir ikke en uttalt effekt, men er et godt forebyggende middel. Det er også midler som inkluderer hormoner. De fører til økning i antall kjertelvev, under bruk blir brystet litt større.
Hjemmemasker
Noen kosmetikk kan utarbeides av deg selv:
- Mask av cottage cheese. Det er nødvendig å ta ca 150 gr cottageost, slip den med 100 g rømme og 30 g honning. Blandingen påføres brystet i en halv time, skyll deretter med varmt vann.
- Av havregryn. Du må helle om et glass flager 200 gram kokende vann. Etter 20 minutter, bland blandingen på kroppen, skyll deretter med vann.
- Potetmaske. En potet kokt i peelen må rengjøres, knuses, tilsett 40 ml solsikkeolje, 20 gram krem og honning.
Hjemmebryter
- Olive. På et vannbad må du varme opp litt olivenolje. Da fukter de gassbindet, legger det på brystet. Fra oven kan du pakke denne sonen med polyetylen. Olje forhindrer aldring og stimulerer fornyelsesprosessene i huden.
- Med alger. For innpakning trenger du:
- kelp (du kan kjøpe på apotek) - 100 gr;
- vann - 1 l;
- sitronolje - 100 gr;
- leire kosmetisk - 100 gr.
Først helles algerne med vann og insisterte i ca 2 timer. Legg deretter til olje og leire. Denne blandingen bør påføres på brystet, dekke den med polyetylen og et håndkle. Etter 30 minutter skal denne blandingen vaskes av.
øvelser
Regelmessig treningsøkt kan bidra til å forbedre utseendet. Det er verdt å være oppmerksom på slike øvelser:
- push-ups (kan være fra gulvet eller benken);
- øvelser med dumbbells;
- strekk armene dine på brystet og klem dine håndflater.
massasje
Følg prosedyren med myke sirkulære bevegelser på fingrene. Det er godt å kombinere selvmassasje med en kontrastdusj.
Salon prosedyrer
Spesialister kan tilby slike korrigeringsmetoder:
- Mesoterapi - prosedyren er rettet mot å stimulere ditt eget kollagen;
- vakuum massasje;
- termolifting, mikrobølge terapi, hjelp til å styrke musklene og forbedre hudtilstanden.
Kirurgisk inngrep
Mastepexy anses å være den eneste metoden som er i stand til å gi en merkbar radikal effekt.
Problemet med mastoptose kan under visse omstendigheter påvirke kvinner i alle aldre. Selv unge jenter møter hengende bryster. Fordi kroppsomsorg, trening er nødvendig fra en ung alder.