Hvorfor har du ikke drømmer?

Drømmer er gjenstand for studier i lang tid. Folk prøver å finne ut hva nattesyn er, om de har noen tilknytning til en annen verden, eller om det bare er en fortsettelse av hjernevirksomhet. Et eget tema for studier og diskusjon - hvorfor ikke drøm. Inntil nå er det ingen klar forklaring på dette fenomenet, siden det er mye motstridende opplysninger, er det ikke mulig å bekrefte det. For eksempel er det en oppfatning at en person alltid ser drømmer, han husker bare ikke dem.

Hvorfor sjelden drømmer?

Forskerne er sikre på at problemet ligger ikke i fravær av drømmer, men i egenartet av deres oppfatning . Sjel og kropp av en person er forbundet med hverandre på et subtilt nivå, som ofte ikke tillater impulser å nå minnet. Som en konsekvens, en person som ikke våkner ingenting, husker ikke.

Esoterikere forklarer hvorfor de sluttet å drømme. Spesialister i denne retningen er sikre på at drømmer er minner fra sjelen, om hvordan hun reiste i en annen verden. Hvis dette ikke har skjedd i lang tid, så går ikke nattesynet til en person. En annen oppfatning blant esoterikere om dette spørsmålet er forverringen av forbindelsen mellom sjelen og bevisstheten.

Andre grunner til hvorfor de sluttet å drømme:

1. Fase av søvn . Det er en oppfatning at en person bare kan drømme i en "rask" fase, som varer ca. 20 minutter. hver og en halv time. I løpet av denne tiden øker hjertefrekvensen, og du kan også merke aktiv øyebevegelse. Hvis en person våkner i denne perioden, kan han huske drømmen til minste detalj. Hvis dette skjedde på en annen tid, er det vanskelig å huske, i det minste noe fra "natt" -filmen.
2. Overdreven tretthet . Moderne liv er fullt av forskjellige følelser, gjerninger og tanker. Hjernen er så overveldet at det i løpet av søvnen bare ikke kan fungere. Om dette ble mange eksperimenter utført, noe som viste at ved alvorlig tretthet ser en person ikke drømmer.
3. Lykke . Psykologi på sin egen måte forklarer hvorfor det ikke drømmer. Eksperter hevder at folk som er fornøyd med sitt liv og ikke blir opprørt over småbiter, slutter å se nattbilder. Psykologer sier at takket være mangelen på følelser, drømmer og andre følelser hviler hjernen, og følgelig ser personen ingenting.
4. Depresjon . Noen ganger er folk i en stat hvor de ikke er interessert i noe, og dette gjelder både positive og negative følelser . En slik tankeløs eksistens fører til at drømmene forsvinner eller personen ikke husker dem.
5. Uventet oppvåkning . Når en person våkner ikke sin egen fri vilje, men for eksempel på grunn av en vekkerklokke eller et trykk, husker han ikke noe. I dette tilfellet er det vanlig å snakke ikke om fravær av drømmer, men om glemsomhet.

Hvordan komme tilbake til livet ditt drømmer?

Hvis du ikke har fløyet lenge og ikke reiste i søvnen, er det flere måter du kan takle dette problemet på:

1. Ha en pause mer. Prøv å ikke overbelaste ikke bare kroppen, men også hjernen. Best av alt, hvis du skriver ned modusen for dagen i detalj, for å utføre alt på tide og uten mye problemer. Ellers må du bare drømme om nattreise.
2. Før du overgir til "Morpheus 'armer", tune inn i det faktum at du sikkert vil se en drøm og husk det nøye. I begynnelsen kan det ikke fungere, men etter en stund vil du oppnå det du vil ha. Det har vært eksperimentelt bevist at denne metoden virker.
3. Når du våkner, ikke umiddelbart hoppe ut av sengen, legg deg ned i minst et par minutter. Prøv å ikke åpne øynene dine og ikke tenke på de tingene du venter på. Ikke belast hjernen, men husk bildene.
4. Legg en notisbok og en penn ved siden av sengen, og våkne opp, skriv ned alt du så. Gjør dette selv om du våknet om natten.