Med problemet, når hælene knekker, om lag en tredjedel av menn og kvinner i ulike aldre ansikt. Dette ubehagelige fenomenet gir mye trøbbel og ulempe. Sprekker på hælene får ofte en infeksjon, noe som kan føre til utvikling av den inflammatoriske prosessen. I tillegg ser de sprukne hælene seg ekstremt uæstetiske. I denne artikkelen vil vi snakke om årsakene til at hælene knekker, og hva de skal gjøre for å kvitte seg med dette problemet.
Hvorfor knekker hælene på beina?
Dermatologer identifiserer en rekke årsaker som fører til utseende av sprekker på hælene:
- tørr hud. Ofte forekommer sprekker på hælene hos personer som lider av tørrhet i huden. I utgangspunktet observeres denne årsaken i alderen etter 40 år, når det er endringer i metabolisme. Reduksjon av intensiteten av blodsirkulasjonen, forstyrrelse av ernæring av forskjellige organer og vev, fører til at huden på hælene knitrer og tørker;
- mangel på vitamin A i kroppen. Denne årsaken er funnet i alle aldre, selv hos barn. Vitamin A spiller en svært viktig rolle i en persons normale og fulle liv. Mangelen kan føre til sprekker på hælene og mer alvorlige problemer;
- ubehagelige sommersko. Ofte, på grunn av ubehagelige sko eller barfot, blir hælene skadet, noe som fører til utseende av calluses, sprekker og til og med deformering av foten.
Hva skal jeg gjøre når hælene knekker?
De fleste som har sprukket hud på hælene, har i utgangspunktet en tendens til å kvitte seg med sprekkene selv, og ikke fra årsaken som forårsaker dem. Dette er et normalt og naturlig ønske, men vi bør ikke glemme at dette problemet kommer tilbake igjen og igjen uten å eliminere årsaken til sprekker. Derfor anbefaler dermatologer å sjekke for eventuelle faktorer som kan påvirke deres påfølgende utseende, før de blir kvitt spreng på hælene.
- Farmasøytisk middel mot sprekker på hælene. For i dag i et apotek er det mulig å få salve, gel eller krem fra sprekker på hæler. Apotekere garanterer at etter 7-10 dager med å bruke krem, forsvinner problemet. For å styrke effekten av midler fra sprekker på hælene, må beina først dampes i varmt vann og gnides med pimpstein eller en hard børste. Denne prosedyren lar deg fjerne keratiniserte hudpartikler. Etter denne prosedyren kommer krem inn i de dype lagene i huden, og har en sterkere helbredende effekt. Salve fra sprekker på hælene anbefales å søke to ganger om dagen - om morgenen og ved sengetid.
- Folk rettsmidler for sprekker på hælene. Benene kan dampes i potetbuljong og gjelde på de sprukne, varme potetmos. Disse folkemidlene er effektive når føttene på føttene knekker og lar seg kvitte seg med problemet innen 5-7 dager. Hjem salve fra sprekker kan være forberedt fra petroleum gelé og blader av en gylden mustasje. For å gjøre dette, må bladene av denne planten knuses og blandes med vaselin i forholdet 2: 3. Oppbevar salven skal være i kjøleskapet, og bruk 2 ganger om dagen.
I tillegg til de ovennevnte midler, er det nødvendig å følge reglene for personlig hygiene, å forlate syntetiske strømpebukser og sokker, tett og unaturlig fottøy. Benene bør ikke svette, og huden på hælene - skadet. Dessuten må du overvåke mat - øke antall daglig brukte vitaminer, spesielt vitamin A. Når hjelene knekker, bør behandlingen være omfattende. Bare i dette tilfellet er det mulig å utrydde problemet og glemme det.