Seks måneder er alderen hvor barnet lærer verden verden rundt, blant annet ved å studere en ny mat for seg selv - ulike lokker. Formålet med å introdusere utfyllende matvarer er å berikke barnets kosthold, etter hvert som barnets organisme brukes til "voksen" mat og utvide sin meny. I tillegg forbereder lokket babyen for en gradvis overgang fra helt flytende til en tykkere og til og med heterogen mat. I denne artikkelen skal vi snakke om babyens ernæring om 6 måneder, fortelle deg hva du skal mate barnet i denne alderen, og hva er de spesielle egenskapene ved å mate en kunstig baby.
Det viktigste i introduksjonen av lokker:
- forsiktig kvalitetskontroll av komponenter av baby mat (det er best å bruke økologiske grønnsaker og frukt dyrket uten bruk av kjemisk gjødsel, vekststimulerende midler, etc.);
- gradvis. Du bør ikke skynde deg med introduksjonen av utfyllende matvarer og forsøke å "ta opp" med sine egne eller andres bekjente som på tre måneder ga barnet en kake, klokken seks - en svinekjøtt, og på ni begynte å mate barnet fra "voksen" bordet. Slike hastigheter kan negativt påvirke arbeidet i barnets tarmkanal, for ikke å nevne den økte risikoen for allergiske reaksjoner;
- Overholdelse av anbefalinger fra pediatrikere, minst "initiativ". Det finnes påviste metoder for utfyllende fôring, basert på mange års klinisk praksis. Hvert år blir disse metodene forbedret, tilpasset behovene til moderne barn. Og hvis barneleger sier at det ikke er nødvendig å legge til krydder, eddik, smør, salt, sukker til lokket, bør foreldre tro at dette ikke er et medisinsk innfall og ikke et ønske om å torturere barnet ditt med "smakløst", "nei" retter og en forsiktig ordning ernæring, slik at barnet på 6 måneder kan tilpasse seg nye retter og bidra til den normale utviklingen av babyen din.
Moderne barneleger anbefaler introduksjon av utfyllende matvarer etter 6 måneder, menyen av barn før de når denne alderen, kan godt bare bestå av morsmelk (eller en moderne, høyverdig tilpasset melkeformel).
Det vil si at hvis moren spiser fullt og variert, og hennes melk kan gi barnet alle nødvendige vitaminer (og oftest er det slik, fordi melk, selv med utilstrekkelig vitaminisert diett av moren, "absorberer" alt som er nyttig fra mors organisme, det vil si når et dårlig kosthold vil bli påvirket mer av moren, ikke barnet) eller hvis barnet spiser en tilpasset blanding av kvalitet, kan foreldrene være rolige - babyen får alt han trenger og trenger ikke ytterligere "vitamin topp dressing".
Hvordan introdusere utfyllende mat?
Først av alt, nøye og gradvis. For første gang bør barnet få litt (et skje eller et par søppel) av ny mat og til å supplere allerede kjent mat - melk eller en blanding. Etter dette bør foreldrene nøye overvåke oppførselen og tilstanden til barnet for utslett, rødhet, søvnforstyrrelser eller fordøyelse. Hvis alt er i orden, så i fremtiden kan dosen gradvis økes. Når uønskede reaksjoner vises, er det verdt å forsinke med innføringen av et slikt produkt i babyens diett. Du kan ikke introdusere noen ny lokke før alle symptomer på intoleranse / avvisning av produktet av kroppen er helt forsvunnet. Aldri introdusere nye produkter i menyen til et sykt barn (en kald, en rennende nese, etc.), og 2-3 dager før og etter vaksinasjonen.
Hvis barnet ikke liker det nye produktet, må du ikke insistere.
Barnemenyen fra 6 måneder til ett år blir gradvis beriket med slike produkter:
- grønnsaker og fruktpuréer og juice;
- gjærte melkprodukter (kefir, cottage cheese, etc.);
- kornblanding frokostblandinger;
- egg (første protein, deretter eggeplomme);
- fisk og fettfattig kostholdskjøtt (kanin, kalkunfilet og kylling).
Det er ingen generelt anerkjent ordning for innføring av disse produktene i babyens diett. Ulike spesialister bestemmer forskjellig rekkefølge og tidspunkt for utfylling av utfylling. Rådfør deg med noen eksperter som du kan stole på, og velg den som synes best for deg.