Nesten ethvert kosmetisk selskap har et middel for cellulitt. Kvinner tilbys en mirakelte fra cellulitt, et mirakelbelte, mirakel-shorts og andre mirakler. Jeg vil ikke forstyrre noen, men i tilfelle av cellulitt skjer ikke mirakler. Derfor, for å bli kvitt det, må du vite årsakene til utseendet av cellulitt.
Hvor kommer cellulitt fra?
Dette er ulykken for de fleste av den kvinnelige befolkningen på planeten. En stygg, humpete overflate, kalt appelsinskall i folket, kan frata søvn og gjøre deg til å gjøre utrolige ting. Men fortvil ikke hvis du finner ut at dette problemet ikke har omgått deg.
Cellulitt er faktisk et sekundært seksuelt tegn på en kvinne. Dette betyr imidlertid ikke at vi må forene med det, da vi ikke legger opp med overdreven vegetasjon. I tillegg til alder og hormonelle faktorer (jenter har ikke opptil 16 appelsinskall), er det grunner som direkte påvirker utseendet til cellulitt.
Faktisk er det fettet som kroppen din har lagt til side for reserve, i tilfelle uforutsette omstendigheter. Jo høyere kroppsmasseindeksen er, jo større er sannsynligheten for cellulitt.
I tillegg kan årsaken til cellulittdannelse være en feilaktig diett og lav motoraktivitet. Den kjente sannheten "Du er hva du spiser" i dette tilfellet viser seg i all sin herlighet. Jo mer nyttige, kunstige ting du spiser, desto mer cellulitter blir dannet. Mangelen på tilstrekkelig mengde rent vann i kroppen fører også til ubehagelige konsekvenser. En person er 80% vann, mange prosesser i kroppen er avhengige av det, og når vann forandres for juice, kaffe , brus, blir kroppen stresset og begynner å lagre fett "i reserve" (ofte i form av cellulitt).
Produkter som forårsaker cellulitt
Kampen mot cellulitt tar mye tid og krefter, men ofte glemmer vi hvorfor cellulitt kommer til syne. Dyre kremer, spa-behandlinger, scrubs og massasje har en midlertidig kosmetisk effekt, så hvis du ikke forandrer vaner, vil cellulitt komme tilbake. Husk å vurdere de interne årsakene, eller hvilke produkter, av de som du spiser hver dag, forårsaker cellulitt. Det kan være usunn fettstoffer, karbonatiserte drikker, alkohol, kaffe.
Konstant stress, en uregelmessig arbeidsdag på kontoret, mangel på tid til normale middager og supper - det er det som provoserer utseendet på cellulitt og ødelegger figuren. Det er nødvendig å bytte diett , spise ofte og litt etter litt, drikk minst 1,5 liter vann om dagen, da du umiddelbart vil se et positivt resultat. Men mange foretrekker raske snacks, spesielt når det er 40 minutter til lunsj.
Et utviklet nettverk av fastfood restauranter har blitt en av de viktigste faktorene i spredning av fedme i mange land. Denne maten lokker, men få mennesker tror hvordan det er gjort og om de ubehagelige konsekvensene for kroppen.
Det er ikke nok å bruke spesielle kremer hver dag og massasje. I magiske midler, er det mye å annonsere på TV og på Internett vanskelig å tro.
Det er nødvendig å ekskludere fra de daglige rasjonene de produktene som forårsaker cellulitt. Dette, først, alkohol, kaffe, en stor mengde mel og mat, stekt i dyp fett. Sjokolade og andre søtsaker i rimelige mengder har ikke så store negative konsekvenser. Selvfølgelig, for ikke å ha feil og ekstra påkjenninger, kan du unne deg noe som ikke er nyttig et par ganger i måneden.