Hvordan dele med en mann - råd fra en psykolog

Parting er en smertefull prosess for begge parter, spesielt hvis følelsene ikke har avkjølt ennå. Det er viktig å forstå deg selv, for ikke å gjøre feil, og ikke angre på handlingen. Råd fra en psykolog, hvordan man deler med en mann, vil bidra til å myke slaget så mye som mulig. Det er ikke nødvendig å utsette beslutningen i den lange boksen, plaget av tvil og enda mer angreparten av partneren, da dette bare vil forverre situasjonen. Det er viktig å velge riktig øyeblikk, ta hensyn til din egen følelsesmessige tilstand og stemning for den utvalgte, slik at samtalen ikke blir en skandale.

Hvordan skikkelig deles med en mann?

Ikke nærmer deg dette problemet uten å tenke gjennom hvert trinn, da det er mange detaljer som bør tas i betraktning for ikke å gjøre partneren smertefull og å jevne ut situasjonen så mye som mulig. Det er ingen spesifikk instruksjon om hvordan man skal gå, og psykologer gir bare nyttige råd til en slik situasjon.

Hvor hyggelig å dele med en mann:

  1. Samtalen skal gjennomføres med øye til øye i nøytral territorium. Det er viktig at det ikke er noen foreninger med ham, for eksempel stedet for det første kysset etc. Ikke pass på overfylte og støyende steder.
  2. Det er viktig å tydelig identifisere årsaken til gapet. Fortell partneren hva som egentlig ikke passer deg i forholdet, og hvorfor du ikke ser noe annet utfall, unntatt avskjed. Av grunner bør det ikke være en dobbelt betydning. Prøv å ikke bruke eksempler fra fortiden.
  3. Snakker om hvordan du skal dele med en mann som du elsker, det er verdt å gi et viktigere råd - kontroller dine egne følelser. Selv om kjæresten indikerer hjerteløshet og urolighet, bør man ikke gi seg til provokasjoner.
  4. Ingen anklager og fornærmelser bør ikke være, fordi denne kvinnen først og fremst viser sin svakhet. Du trenger ikke å prøve å gjøre en partner skyldig, og det er best å ta alt på deg selv. Ikke bruk de forferdelige ordene "det handler ikke om deg", fordi de lenge har vært synonymt med likegyldighet.
  5. Et annet viktig råd som omhandler hvordan man deler med en mann som bruker deg, eller elsker, gir i hvert fall ikke forgjeves håp. Det er ikke nødvendig å tilby vennskap og unngå uoverensstemmelse. Vær fast og legg et poeng. Hvis alt går bra, vil i fremtiden forholdet bli bedre.
  6. Tross alt, ikke tilbud å drikke kaffe sammen eller ta en tur sammen, fordi det er forgjeves håper. Den beste løsningen er bare å stå opp og gå. På samme måte er det verdt å handle hvis mannen begynte å vise aggresjon , skyld, eller tværtom, be om å forbli. Fortell meg klart at denne avgjørelsen er endelig. Det er viktig å bryte alle kontakter, det vil si fjerne den fra sosiale nettverk, blokkere telefonen, generelt, slett fra livet ditt. Dette vil tillate begge partnere å bedre overleve separasjonen og unngå skandaler og kamper.

Det er også psykologer som bør brukes hvis du fortsatt har følelser for en mann, men du vil ikke forlenge forholdet ditt. For å starte et nytt liv, anbefales det å kaste ut alle følelsene, det kan gjøres med en kjæreste, hjemme foran et speil eller på annen måte. Uttrykk alt som har akkumulert på sjelen Tilbringe fritiden for deg selv, for eksempel studere språk, reise, finn en hobby , generelt, gjør alt som vil bringe positive følelser og avlede fra tankene til den tidligere elsker. Du kan endre og eksternt, for eksempel miste vekt, lage en ny frisyre eller oppdatere garderoben din. Prøv å tilbringe mye tid i en vennekrets og ikke vær redd for å få nye bekjente. Alle disse tipsene vil tillate deg å starte livet fra bunnen av og til slutt glemme det mislykkede forholdet.