Utseendet i barnets familie er knyttet til begynnelsen av et nytt liv og utseendet til en masse nye bekymringer, bekymringer og gleder for foreldrene. Unge mødre er følsomme for enhver forandring i barnets helse og liv, og er utsatt for panikk om og uten det. Det skjer imidlertid også at de virkelig viktige symptomene blir ignorert. I denne artikkelen vil vi vurdere de mulige årsakene til at barnet har kalde hender, om det er verdt å bekymre seg for og hvordan å bli kvitt dette ubehagelige fenomenet.
Så barnet ditt er alltid kaldt hender. Mulige årsaker til dette er:
- vegetativ-vaskulær dystoni;
- jernmangel anemi;
- Skjoldbruskkjertel sykdommer.
Hvis barnet alltid har kalde hender, unngår du først muligheten for disse sykdommene - vis barnet til legen. Det er verdt å merke seg at i et spedbarn er kalde hender ikke en indikator for sykdom. Hos spedbarn er termoregulering ikke den samme som hos voksne, så nyfødte har ofte kalde fingre selv i varmen. Hvis barnet har en normal appetitt og sover, er det ingenting å bekymre seg for. Hvis krummen er blitt lunefull og nekter å spise - kontakt lege.
I en alder av 5-7 år har barn ofte kalde ekstremiteter på grunn av dystoni. I dette er det ikke noe forferdelig, for i løpet av denne perioden er alle kroppens systemer aktivt utviklet, barn vokser, og fartøyene har ikke alltid tid til å tilpasse seg. Det samme skjer i ungdomsårene. På denne tiden er det viktigere enn noensinne å gi barnet tilstrekkelig ernæring med nok vitaminer og mineraler.
Hvis "cold extremities" syndromet fortsetter å forstyrre barnet allerede i en voksen alder, fra 12 til 17 år, bør dystoni ikke gå av seg selv. De fleste foreldre tror at årsaken til slike brudd er stress og stress i skolen, men dette er delvis sant. Observasjon av barnet og rettidig behandling vil bidra til å unngå et slikt problem som fremveksten av vegetative kriser (panikkanfall). Valget av medisiner for vegetativ krise bør behandles med stor forsiktighet, slik at barnet ikke blir avhengige og trenger konstant bruk for å oppnå en lettelse.
Svært ofte kalde ekstremiteter hos barn skyldes hypotermi. Økt kroppstemperatur i barnet, ledsaget av kalde hender, skjer ofte med influensa og forkjølelse. Etter utvinning går problemet med kalde hender vanligvis av seg selv.
Hva skal jeg gjøre hvis barnet mitt har kalde hender og føtter?
- Unngå muligheten for vegetativ-vaskulær dystoni, anemi og skjoldbrusk sykdommer. Dette kan gjøres ved å konsultere lege.
- Gjør barnets liv mer aktivt. Gjør det med morgenøvelser - det hjelper til å "spre" blodet perfekt.
- Overvåke barna dine ernæring. I det daglige kostholdet av barnet må nødvendigvis være varm mat.
- Velg for dine barn kvalitets klær som ikke begrenser bevegelse. Ingenting bør være for stramt eller smalt. Dette gjelder også sko.
- I kostholdet til familien (spesielt om vinteren), vil det ikke skade å inkludere ingefær. Denne fantastiske krydder har en utmerket oppvarming og toning effekt. Husk at ingefær ikke er ønskelig for svært små barn, så vel som for personer som lider av magesår.