Natalie Portman oppnådde perfekt hud med et vegetarisk diett

Mange kvinner tror at kjendiser aldri har problemer med hudpleie. Dette er en misforståelse. Og kjendiser møter ofte behovet for spesielle prosedyrer eller endringer i kostholdet. Natalie Portman er en av dem. Snarere, denne skuespillerinnen i det siste møttes med utbrudd på ansiktet, hennes problemhud med forstørrede porer førte til mye uleilighet. Til nå kan stjernen i "Black Swan" og "Jackie" skryte av bare perfekt hud, uten rynker, rødhet og kviser. Stjernen fortalte sine fans om hemmeligheten som gjør ansiktet sitt godt preparert og vakkert.

Det viser seg at for å eliminere feilene i utseendet satt skuespilleren på en diett. Hennes valg falt på avvisning av kjøtt og animalske produkter. Det har allerede vært 6 år siden hun holder seg til en slik diett og ikke angre på det. Som de sier, er resultatet på ansiktet:

"Jeg foretrekker vegansk mat. Jeg la merke til at så snart jeg valgte en slik diett, "reagerte" huden min umiddelbart ved å forbedre utseendet. På menyen min er det ikke kjøtt, melk og alle andre produkter av animalsk opprinnelse. Denne dietten var bare et funn for meg! Selvfølgelig er dette rent individuelt, men personlig passer kjøttet meg ikke i det hele tatt. "

Kostholdet som forandret alt

I et av intervjuene sa Natalie Portman at hun ikke forstår hvordan hun pleide å spise kjøtt før? Den 36 år gamle stjernen føles mye bedre etter å ha gitt opp animalske produkter:

"Gitt at jeg ikke engang er vegetarianer, men veganer, har jeg et veldig lett kosthold, og det er nok for meg. Jeg begynner morgenen med en skål med havremel og avokado. Jeg drikker te, som stimulerer produksjon av melk, som jeg er en ung mor og ammer. På skrivebordet mitt er det vanligvis ikke noe sted for koffein, men hvis jeg merker at jeg er veldig sliten, kan jeg drikke en kopp kaffe. "
Les også

Den ascetic ransesskuespillerinne kompletterer vitaminer. Hun tar vitamin D, og ​​en gang i måneden blir hun stukket av et vitamin B12-kurs, da det bare finnes i kjøtt, og dette viktige mikroelementet kan ikke erstattes i vegetabilske produkter.