Selvfølgelig sier eksperter enstemmig at det er nødvendig å bruke tranebær hos kvinner mens barnet venter. Denne bæren er et lagerhus med nyttige elementer, og det er ikke like. Det er rik på pektiner, inneholder en stor mengde organiske syrer - sitron, ursolic, kinin, eple, oleander, ravsyre, oksalisk, etc. Ved mengden vitamin C er tranebær ikke dårligere enn jordbær, sitroner, appelsiner og grapefrukt.
I tillegg inneholder den vitaminer PP, H, gruppe B. Hvis en kvinne regelmessig bruker tranebærsaft under graviditeten, får hun mange mikroelementer, som er så nødvendige for henne og hennes krummer. Denne bæren er veldig rik på kalium, jern, mangan, kobber. Litt mindre i det er fosfor og kalsium. I tillegg inneholder den bor, tinn, jod, nikkel, sølv, titan, sink og andre mikroelementer.
Fordelene med tranebærjuice under graviditeten er enorme. Det øker appetitten og fordøyelsen, den har en gunstig effekt på bukspyttkjertelen og øker produksjonen av magesaft. Morse fra tranebær har bakteriedrepende effekt, beskytter genitourinary system og nyrer av fremtidens mamma fra infeksjoner. Drikker en tranebærdrink får en kvinne en masse antioksidanter som bekjemper "dårlig" kolesterol og omvendt øke nivået av "bra".
Ursoliske og oleander syrer utvide karene, nærer hjertemuskelen. Hvis moren lider av migrene, vil tranebærfrukten redusere smerte, senke blodtrykket og samtidig øke blodkarbidernes elastisitet. Med en forkjølelse vil en tranebærdrink bidra til å overvinne varmen og raskt overvinne sykdommen.
Under en glad forventning finner en kvinne ofte ubehagelige øyeblikk, spesielt hevelse. Uten diuretika kan ikke gjøre. Det er bedre å drikke tranebærsaft - et utmerket naturlig middel for hevelse i svangerskapet, som har en kraftig vanndrivende effekt.
Men det kan være et spørsmål, om det er mulig for alle gravide kvinner å akseptere en tranebærmor. Nei, fordi noen produkter er kontraindikasjoner, og tranebær er ikke noe unntak. Smaken er en veldig sur bær, og dette tjener som en advarsel om at ikke alle er nyttige. En stor mengde vitamin C kan være usikre i de tidlige stadiene av graviditeten. Askorbinsyre kan tonifisere uterus og provosere abort. Selvfølgelig, for dette skal skje, må du drikke mye Morse, men vær fortsatt forsiktig.
Tranebærjuice kan forårsake en forverring av gastritt, magesår i mage og tarm. Derfor, hvis du har slike problemer, bør du forlate tranebæren.
Cranberry Morse Oppskrift på Graviditet
For å bevare sine helbredende egenskaper er det svært viktig å bruke det riktig. La oss finne ut hvordan du skal lagre tranebærjuice riktig for gravide kvinner.
For å forberede denne utrolig nyttige drikke trenger vi 500 g skrælte og vasket bær. Hell dem i en ikke-oksiderende bolle eller annen beholder og knuse tranebærene med en trekrem. Vi skulle ha potetmos. Ved å bruke gasbind, klemmer vi ut saften og fyller den med 1,3 liter vann og bringer det til koking. I en varm drikke skal du legge til 150-180 g sukker. Vent til komposten er avkjølt, og tilsett deretter ferskpresset juice inn i den. Vår helbredende drikke er klar!
Takket være det faktum at vi ikke kokte tranebærjuice, bevarte Morse sine fordelaktige egenskaper. Det viste seg ikke bare nyttig, men også veldig velsmakende. Forresten, det er bedre å bruke det litt varmt - så den helbredende effekten blir styrket.
Hvor mye skal du drikke tranebærjuice under graviditet? Å drikke deg og din baby en tjeneste, du må bruke den regelmessig - 1 glass om dagen.
Dermed fant vi ut hvordan å forberede tranebærmor for gravide, og diskutert dens medisinske egenskaper. Drikk denne drikken for helse!