Fenugreek - en fantastisk plante fra familien av belgfrukter, som brukes som krydder og har en slik tilførsel av næringsstoffer og vitaminer som kan tjene som et paradis for mange sykdommer. Fenugreek har andre navn, som shamballa, chaman, gresk høy, etc. Det fungerer som en av bestanddelene av karri og humle-suneli.
Terapeutiske egenskaper av fenegreek
Fenugreek har flate frø, nyttige egenskaper er for det meste konsentrert i dem. Fra utsikten over den biokjemiske sammensetningen inneholder fenegreekfrø mange verdifulle forbindelser for mennesker, nemlig:
- vitamin A, B1, B2, C og B9;
- slimete stoffer;
- bittere stoffer;
- flavonoider;
- fytosteroler;
- saponiner,
- tanniner;
- mettede og umettede fettsyrer;
- rutin;
- nikotinsyre ;
- magnesium;
- jern,
- fosfor;
- kalium;
- sink;
- selen, etc.
En slik rik vitamin-mineralsammensetning bestemmer rollen som fenugreek i å styrke kroppen. Fenugreek brukes som en tonic, restorative, anti-inflammatorisk, antipyretic, expectorant, restorative, hormonelle.
Anvendelse av fenegreek
Med katarralsykdommer, hoste, er fenugreekfrø brukt til å senke temperaturen og som en ekspektorant. Dekoksjon av fenegreek dilutes slim når hoste og bidrar til avreise.
Fenugreek inneholder et stort antall antioksidanter, på grunn av hvilke det påvirker blodkarene positivt, styrker veggene deres, normaliserer blodtrykket. I tillegg inneholder fenegreek jern, så det brukes til å behandle anemi og øke hemoglobinnivået i blodet.
Fenugreek har en god effekt på fordøyelsessystemet, det er ikke for ingenting at dets frø brukes i forskjellige krydder. I tillegg til det faktum at disse krydder øker appetitten og stimulerer fordøyelseskjertlene, har de også en gunstig effekt på tarmene, og har en innhyllende effekt. Fenugreek brukes som et middel for å rense kroppen av giftstoffer og toksiner.
Fenugreek er en ekte naturlig afrodisiakum. En stor rolle er spilt av fenegreek for kvinner. Den inneholder stoffet diosgenin, som fungerer som et hormon østrogen. Bruken av fenegreek gjør at du kan nivåere den hormonelle bakgrunnen i overgangsalderen. Fenugreekfrø brukes også til smertefull menstruasjon for å lindre spasmer.
Fenugreek for laktasjon ble brukt selv i tiden i det gamle Egypt. Der ble han brukt til å lette fødsel og stimulering av arbeidskraft.
Anti-inflammatorisk og helbredende effekt tillater bruk av fenegreek å behandle sår, inkludert pustulær, slitasje, riper, koke. I dette tilfellet benyttes fenegreek eksternt i form av lotioner.
Hvordan bruke fenegreek i behandling?
Behandling av fenegreek er utarbeidelse av frø av infusjoner, buljonger, krydder, lotioner og komprimerer.
- For oral administrering, foreta infusjon eller avkok av fenegreek. For å gjøre dette, ta en teskje frø og fyll dem med et glass kokende vann. Kjøttbrøken filtreres etter 20 minutters pause og forbrukes innvendig.
- For ekstern bruk er det nødvendig å forberede en vassel fra frø, som deretter blir brukt på lotioner eller bandasjer. For å gjøre dette, er en teskje hakkede frø fylt med et glass vann og satt på brannen. Der blir det tilberedt til det blir tykkere til tilstanden av vassel.
- Fenugreek te er populær i Europa og andre land. Det er i stand til å normalisere fordøyelsen og bidrar til å tilpasse seg raskt til turister til ukjent mat fra andre land.
Kontraindikasjoner for bruk av fenegreek
Den hormonelle og toniske effekten av fenegreek forbyder å ta det under graviditet. Ikke misbruk fenegreek med skjoldbruskkjertel sykdom. Kontakt legen din dersom du har kroniske medisinske tilstander.