Gresskarolje - bra og dårlig, hvordan å ta?

Gresskarolje er oppnådd ved kaldpressing av gresskarfrø. For å få dette produktet, må du behandle frø fra 40 gresskar. Hvis du sammenligner fordel og skade på gresskarolje, vil de nyttige egenskapene være mye større, noe som gjør at du kan anbefale det til bruk i matlaging og folkemessige oppskrifter. Ved kjøp er det verdt å legge merke til sammensetningen, siden de medisinske egenskapene er bare naturlige og konsentrerte, det vil si ikke fortynnet produkt.

Gresskarfrøolje er bra og dårlig

Dette produktet har en rik kjemisk sammensetning, for eksempel inneholder den vitamin A, C, E, Gruppe B osv. Den inneholder forskjellige mikro- og makroelementer, samt verdifulle flerumettede fettsyrer . Alt dette tillater bruk av olje som et ekstra verktøy i behandlingen av ulike sykdommer.

Fordeler med gresskar olje:

1. Den har antiinflammatorisk effekt, som tillater bruk av den, for eksempel, for å redusere ubehag ved fellesproblemer.
2. For menn er dette produktet viktig for sin positive effekt på reproduktive systemet. Det anbefales å ta det til profylakse og behandling av prostatitt, og det forbedrer også styrken.
3. Siden antikken er dette produktet brukt som et anthelmintisk middel, som bidrar til å fjerne ulike parasitter fra kroppen.
4. Gunstig påvirker tilstanden i nervesystemet, normaliserer søvn og tillater bedre å takle stress.
5. Gresskarolje har fordeler for kvinner, da det normaliserer menstruasjonssyklusen. I folkemedisin, tamponger gjennomvåt i det brukes til å behandle cervikal erosjon .
6. Med vanlig forbruk kan du redusere risikoen for allergi av forskjellige typer betydelig.
7. Det reduserer nivået av dårlig kolesterol og blodtrykk, noe som er viktig for kardiovaskulærsystemet.
8. Bruk den eksternt til brann som et middel for førstehjelp. Olje er også populær i hjemmet kosmetologi.

Nå noen ord om mulig skade, som er veldig minimal. Sjelden, men fortsatt er det mennesker med individuell intoleranse overfor produktet, så begynnelsen bør gjøres med minimal doser for å kontrollere reaksjonen. Du kan ikke bruke gresskarolje for diabetikere, så vel som for kolelithiasis. Når en person bare begynner å drikke olje, vil han innen noen dager få diaré og dette er en normal reaksjon av kroppen.

Gresskarolje - fordel og bruk

Den enkleste måten er å inkludere olje i oppskrifter av forskjellige retter. Den opprinnelige nutty smaken vil bli dekorert med salater, og det blir også lagt til retter fra poteter og grønnsaker. I mange land i Europa blir det lagt til ris, pasta, og også å fiske og kjøtt. For å få den originale smaken av ulike sauser og marinader, er det fasjonabelt å ta med litt olje i oppskriften.

Det er på tide å finne ut hvordan du skal ta gresskarolje for godt og ikke skade. For å få resultater i behandlingen, drikk dette produktet strengt i tide: en time før et måltid, uten å vaske ned med vann. Dosen avhenger av det spesifikke problemet:

1. For å styrke immunitet og ulike problemer brukes standarddosen: 1 teskjeke om morgenen og om kvelden.
2. For å fjerne tarmparasitter anbefales det å ta 30 ml på tom mage hver dag.
3. Hvis det er sykdommer i fordøyelseskanalen, må du drikke 1 tsk tre ganger om dagen i 20 minutter. før du spiser.
4. Gitt nærvær av en stor mengde karoten, de drikker olje og for å styrke visjonen og kvitte seg med øyesykdommer. Til dette formål må du ta 3 ts i morgen og kveld.
5. Ved behandling av kolelithiasis anbefales det å drikke 1 ts om morgenen og kvelden i en måned.