La oss kort vurdere hvilke fordeler vi kan få ved å bruke rosenhips, pluss de vanligste oppskrifter for å drikke en drink.
Nyttige egenskaper av hofter
Først av alt er dogrose en uunnværlig kilde til vitaminer. Den inneholder 50 ganger mer C-vitamin enn sitroner, og nesten 10 ganger mer enn i svart currant. I tillegg, i rosen hofter, inneholder vitaminer E, A, P, B, K i større mengder. I tillegg til vitaminer inneholder rosehips phytoncides, vegetabilske syrer, tanniner og en rekke nyttige sporstoffer.
Takket være denne sammensetningen er bruken av dogrose svært effektiv i behandling og forebygging av ARVI , beriberi, lever og tarmsykdommer, blødning og vaskulære sykdommer.
Oppskrifter av decoctions av rose hofter
I termosene - den vanligste metoden for å brygge rose hofter.
Den universelle oppskriften av kjøttkraft
ingredienser:
- vann - 2 liter;
- tørket rose hofter - 2/3 kopp.
forberedelse
Bærene vaskes med kaldt vann, hell kokende vann og insisterer 12-14 timer.
I brann - en raskere metode, men drikken er ikke så mettet.
Oppskriften på øyeblikkelig matlaging
ingredienser:
- tørket hofter - 2 ss;
- vann - 0,5 liter.
forberedelse
Rosehip på forhånd chop, hell kokende vann og koke i 10-15 minutter, hvorpå drikken litt kjølig og belastning. Du kan drikke det i stedet for te.
Ganske ofte, spesielt når du behandler en forkjølelse, blir honning lagt til buljongen av hundenrosen.
Oppskriften på vitaminte med rose hofter
Oppskrift 1
ingredienser:
- hofter - 20 g;
- bær av fjellaske - 10 g;
- urter av oregano - 5 g;
- vann - 0,5 liter.
forberedelse
Rosehips og fjellaske hette varmt vann og kok i 10 minutter, legg deretter oregano og kok i ytterligere 5 minutter. Klar til å koke i en halv time.
Oppskrift 2
ingredienser:
- rose hofter - 1 ss;
- bringebær ferskfrosne - 2 ss eller 1 skje tørket;
- vann - 2 kopper.
forberedelse
Bland blandingen av bær med vann, kok opp, og la det avkjøles til en temperatur like over romtemperaturen. For å få en mer intens drikk kan dogrose hakkes, men te må filtreres før bruk.
Det skal bemerkes at uansett hva oppskriften er brukt, anbefales det ikke å drikke mer enn to glass om dagen. Dogrose er også kontraindisert for bruk med en tendens til tromboflebitt, gastrit og økt surhet av magesaft.