Med ankomsten av forkjølelse og temperaturendringer er kroppen vår utsatt for en reduksjon i immunitet og en annen respiratorisk sykdom. Som et resultat vises en rennende nese og hoste. En av de effektive tiltakene er inhalasjoner med hoste, som du kan øke på en betydelig grad av gjenopprettingstid.
Hva er innånding?
Innånding er prosessen med å introdusere medisiner inn i menneskekroppen gjennom luftveiene. Det kan være av to typer:
- naturlig;
- kunstig.
Naturlig innånding er veldig enkel og enkel. For å gjøre dette, legg til medisiner, urter, oljer til kokende vann og innånd den fremvoksende dampen med munnen. For å forbedre effekten, er det best å dekke deg med et håndkle.
Ved kunstig innånding brukes spesielle enheter, som kalles forstøvningsmidler. Legemidlet du hælder inn i maskinen sprøytes under trykk.
Metoder for behandling av hoste ved innånding
Det er ingen hemmelighet at hoste kan være tørr og våt. Med en tørr hoste, bør innåndinger bidra til å få slem, og i fremtiden - dens uttak fra kroppen. Ved våt hosting brukes midler som bidrar til rask rømning av sputum. Du kan velge et medisin for innånding fra hoste, avhengig av dine preferanser. Det kan være oljeaktig infusjoner av urter, antiseptika eller urteinfusjoner. Alle er effektive, og utvilsomt vil akselerere prosessen med gjenoppretting.
Det finnes flere behandlingsalternativer.
Innånding med brus på hoste
For denne prosedyren trenger du:
- Oppløs i 1 liter vann 2 ss brus.
- Innånding av damp anbefales innen 10 minutter. Åndedrettsvern skal være rolig, da for hyppige og dype åndedrag kan forårsake hosteangrep.
Denne prosedyren er god for tørr hoste, og bidrar også til å fortynne og gå ut av sputumet.
Innånding med saltvann under hosting
En-prosent saltløsning anbefales for de som har allergiske reaksjoner på medisiner og urter. Fizrastvor er så delikat at den kan brukes til behandling av et barn. Om ønskelig kan du kjøpe den på apoteket, der den er utarbeidet i henhold til alle standarder, uten urenheter. Du kan lage mat det hjemme. For å gjøre dette, fortynne i en liter vann 100 gram rent salt. På grunn av denne innåndingen med våt hoste fjernes sputumet raskere.
Innånding med urter
For behandling av hoste er det veldig nyttig å lage prosedyrer basert på urter. De viktigste urter for innånding fra hoste:
- St. John's wort;
- timian;
- calendula ;
- bringebær;
- mynte;
- laurbærblad;
- kamille;
- linden blomster.
Du kan lage hele samlinger. For eksempel er prosedyrer med bringebær, peppermynte og salvie veldig nyttige.
Hvordan å gjøre innånding for hoste?
Anbefalinger som vil bidra til å gjennomføre prosedyren på en sikker og effektiv måte:
- Innånding skal gjøres minst en og en halv time etter spising.
- Klær bør være så gratis som mulig, spesielt på nakken, slik at pusten ikke er vanskelig.
- Utåndingene skal ikke være for dype og intermitterende, for ikke å brenne luftveiene.
- Ikke utfør prosedyren under kokende vann, da dette kan føre til hoste og brannskader.
- Når du tar opp avgifter eller løsninger med essensielle oljer, bør du nøye observere proporsjoner for å unngå overdosering.
- Pass på å ta hensyn til sammensetningen av innåndingen. Noen komponenter kan forårsake allergiske reaksjoner hos pasienten.
- For voksne bør prosedyrens varighet ikke overstige 3 minutter, og for barn - et minutt. Frekvensen av innånding varierer fra 3 til 5 per dag.
- Etter alle de tiltakene som trengs, må du ligge i en halv time og ikke snakke.
Ikke inhaler mennesker:
- med økt temperatur
- pasienter med hjertesvikt
- lider av hypertensjon
- utsatt for blødning fra nesen.