Organismen til hver vakker dame er individuell, og det oppstår ofte ulike feil i det, derfor er det umulig å utelukke muligheten for graviditet på en hvilken som helst syklusdag. Likevel, for de jentene og kvinnene som er ivrige etter å vente på et nytt liv i deres mage, er det svært viktig å elske i ovulatorisk periode, når sannsynligheten for å bli mor i nær fremtid er maksimalt.
Det er mange måter å bestemme eggløsning i en kvinne, men dessverre garanterer de ikke alle et hundre prosent resultat. Ofte går jentene til metoden for måling av basal temperatur, kjent fra oldtiden. I denne artikkelen vil vi fortelle deg hvordan du måler basaltemperaturen riktig for påvisning av eggløsning, og hva dens verdier indikerer starten av et "topp" øyeblikk.
Hvordan måle basal temperatur?
Denne verdien må alltid måles på en måte, best av alt rektalt eller vaginalt, og holde termometeret i 5-10 minutter. Å gjøre dette er anbefalt umiddelbart etter å ha våknet opp, ligger i sengen, hvis før du sov i minst 6 timer på rad. Dagen før målingen er det forbudt å drikke alkohol. Det er også ønskelig å utelukke nervestress og eventuelle hendelser relatert til psykiatrisk overstyring. Alle mottatte verdier må settes i et spesialtabell. Etter ca 3 måneder vil du kunne finne ut nøyaktig hvordan dine basale temperaturverdier er avhengig av endringen i fase i menstruasjonssyklusen.
Hva er basal temperaturen for eggløsning og etter det?
Menstruasjonssyklusen til en kvinne, eller rettere, sin første fase, betraktes fra den første dagen med blodig utslipp. På denne tiden begynner den gradvise modningen av oocytten, som etterlater follikkelen på eggløsningstid rundt midten av syklusen. Gjødsel av dette egget er kun mulig innen 2 dager fra begynnelsen av eggløsning, fordi etter denne tiden dør den.
Etter dette skjer den andre fasen, hvor progesteronproduksjonen intensiveres. Dette hormonet er nødvendig, slik at et befruktet egg på en pålitelig måte kan feste seg til livmorveggen, og prosessen med å utføre krummen fortsatte senere uten komplikasjoner. Hvis befruktning ikke forekommer i denne syklusen, produseres progesteron ikke i tilstrekkelig mengde, og etter noen dager begynner menstruasjonen igjen.
Det er aktiv produksjon av progesteron som forklarer forskjellen mellom basal temperatur i eggløsning, så vel som før og etter det. Så i den første fasen av syklusen er det ganske lavt. På eggløsningens dag hopper basaltemperaturen med ca. 0,5 grader, og dens ytterligere indekser avhenger av om befruktningen har oppstått eller ikke.
Hvis egget ble vellykket befruktet, og derfor begynte den aktive produksjonen av progesteron i den kvinnelige kroppen, fortsetter den basale temperaturverdien å øke ubetydelig eller forbli på samme nivå, men faller ikke i noe tilfelle. Hvis unnfangelsen ikke forekommer i denne syklusen, forblir indeksene på omtrent samme nivå i hele andre fase, og umiddelbart før starten av en annen menstruasjon reduseres kraftig og når deres minimum.
Den basale temperaturnorm for eggløsning og for hele syklusen for hver kvinne er individuell.
I mellomtiden, for å forstå hvilke verdier av basal temperatur under eggløsning er typiske for deg, er det nødvendig å måle denne verdien og registrere verdiene som er oppnådd i 3 eller flere måneder. Dette er den største ulempen ved metoden for å bestemme eggløsning ved basal temperatur, så mange jenter foretrekker spesielle tester som kan kjøpes på et hvilket som helst apotek.