Dessverre har ikke alle kvinner råd til å besøke en kosmetolog regelmessig, maskinvareprosedyrer eller plastintervensjoner for å stramme huden. Og årene går forbi, og over tid mister den sin elastisitet, blir dekket av en rute av flere rynker og synlig saggers. Derfor er det verdt å være oppmerksom på alternative måter å stramme ansiktshuden hjemme på, ved å bruke de mest rimelige, naturlige og trygge midler.
Hvordan stramme flabby og sliten hud i hjemmet?
Å utføre høykvalitetsløfting er bare mulig gjennom en integrert tilnærming som inkluderer bruk av følgende verktøy og teknikker:
- naturlige oljer;
- anti-aldring masker;
- ansiktsmassasje ;
- øvelser for ansiktsbygging.
Det viktigste er å følge det valgte kurset kontinuerlig uten avbrudd. Selvfølgelig er det ikke nødvendig å vente på et øyeblikkelig resultat, men etter 2-3 måneder med vanlig intensiv omsorg vil effekten bli svært merkbar.
Hudstimulerende ansiktsoljer
Essensielle og vegetabilske oljer blir ofte tilsatt til profesjonell kosmetikk, da de overraskende raskt gjenoppretter hudens turgor, metter celler med fuktighet, vitaminer og oksygen, forbedrer blodsirkulasjonen og lymfedrenering og glatte rynker.
Oppskrift på en grunnleggende anti-aging krem basert på oljer
ingredienser:
- destillert eller ikke-karbonert mineralvann - 50 ml;
- kakaosmør - 20 ml;
- druefrøolje - 10 ml;
- valnøttolje - 10 ml;
- kvelden primroseolje - 5 ml;
- jojoba olje - 5 ml;
- voks fast bi - 9 g.
Forberedelse og bruk
Smelt kakao smør og bivoks på en praktisk måte, tilsett vegetabilske oljer, varmt vann og bland godt. Etter kjøling, bland blandingen med eteriske oljer.
Bruk den oppnådde kremet bedre om kvelden, etter å ha renset huden.
Styr løfteeffekten dersom du beriker basisblandingen med slike essensielle oljer:
- limett - 4 dråper;
- fennikel - 2 dråper;
- neroli - 1 dråpe;
- rose - 1 dråpe.
Hvis du trenger en dagkrem, bør basen legges til følgende etere:
- geranium - 3 dråper;
- vetiver - 3 dråper;
- fennikel - 2 dråper;
- muskatnøtt - 2 dråper;
- rose - 1 dråpe;
- bihardia - 1 dråpe.
Foryngende masker for å stramme ansiktets hud
I tillegg til daglig pleie gjennom en hjemmekrem, må du flere ganger i uken lage spesielle masker med virkning av løfting.
Oppskrift nr. 1
ingredienser:
- gelatin - 1 teskje;
- vann - 1 ss. skje;
- liten moden banan - 1 stk.
Forberedelse og bruk
Bland gelatin med vann. På 10-12 minutter smelter den hovne massen. Bland den viskøse sammensetningen med en banan, pre-mashed med en gaffel eller en stanseblander. Påfør masken på huden, etter 25 minutter fjern pastaen med en fuktig bomullspinne, skyll ansiktet med vann.
Oppskrift nr. 2
ingredienser:
- ekstra jomfruolje - 1 ss. skje;
- eggeplomme kylling - 1 stk;
- sitronsaft - 6 dråper.
Forberedelse og bruk
Smør litt eggeplomme, kombinere den med resten av ingrediensene. Fordel masken over huden. Etter 20 minutter skylles med vann, først kjølig og deretter varm.
Oppskrift nr. 3
ingredienser:
- sitrus (oransje, grapefrukt, mandarin, sitron) frisk - 1 ss. skje;
- leire, som svarer til fettinnholdet i huden - 1 ts;
- vann - 1 teskje;
- flytende honning - 2 ts.
Forberedelse og bruk
Clay blandet med vann for å få en tykk pasta. Til henne legg til honning og ferskpresset juice. Påfør masken med en skje i ansiktet ditt, mens du gjør en lett massasje. Vask av etter 15 minutter.
Hvordan ellers kan du oppnå en strammet ansiktshud hjemme?
Hovedårsaken til sagging av huden er svake muskler. Derfor er den endelige, men svært viktige scenen i hjemløfting, massasje og gymnastikk for ansiktet.
Det er mange forskjellige teknikker for å utføre disse prosedyrene. I begynnelsen av klassene er det ikke verdt å eksperimentere og prøve komplekse varianter, eller bruke flere typer massasje og øvelser samtidig. Det er bedre å være begrenset til utprøvde grunnleggende teknikker.
Massasje utføres ved metoden for å glatte huden med to fingre, med et lite trykk. retninger:
- fra neseborene til templene;
- fra øyenbrynene til hårvaksjonen;
- fra midten av haken til ørene;
- fra submaxillary sonen til lobes.
Øvelser for å styrke ansiktsmuskler bør velges individuelt, i samsvar med eksisterende problemer. basen:
- Bryst kinnene i 3-5 sekunder. Skarpt å puste ut.
- Bred åpen munn, prøv å nå tungen til haken.
- Stramme musklene, skriv brevet "y", "og".
- Dynamisk heve og senke øyenbrynene dine.
- Skyv fremoverkroken, flytt den til høyre og venstre.