Våkne om morgenen gjør vi ofte alt på maskinen. Og hvordan begynner morgenen med stjernene og de berømte politikerne? Du vil lære om dette i vår artikkel.
Kjendiser møter morgenen på forskjellige måter, men dømmer etter deres suksess, hver av dem har sin egen vellykkede oppskrift på oppvåkning, slik at dagen går fruktbart.
1. Elizabeth II
Den engelske dronningen begynner dagen på klokka 7:30 om morgenen ganske målrettet, som passer til en kongelig person. Først besøker hun på badet, hvoretter hun tar en kopp te med en kjeks og leser de siste avisene.
2. Oprah Winfrey
Oprah fant veien for å gjøre dagen til en suksess. Hver morgen begynner med meditasjon. Ifølge TV-presentatøren gir bare noen få minutter meditasjon etter oppvåkning et positivt humør for hele dagen.
3. Jennifer Aniston
Denne skuespillerinne starter sin morgen på samme måte, uavhengig av arbeidsbelastning og tidspunkt for oppstigning. Så snart hun åpnet øynene om morgenen, drikker hun et glass varmt vann og tar en dusj, etterfulgt av litt meditasjon og tid til sport.
4. Barack Obama
44 den amerikanske presidenten klarte å sove for bare 5 timer om dagen, og da han var på jobb, startet han hver morgen med gymnastikk og styrkeøvelser, det hjalp ham til å lade opp energien og holde seg i form.
5. Warner Buffett
Det er kjent at denne personen er veldig glad i å lese, for en dag kan han lese om 500 sider. Derfor er det ikke overraskende at han begynner sin morgen med å lese.
6. Dwayne Johnson
En av de mest berømte og sexy Hollywood-skuespillerne lever i sport, så om morgenen starter han på treningsstudioet med kardiobelastninger og andre øvelser. Johnson følger en spesiell diett, så han forbereder frokost for seg selv.
7. Kim Kardashian
Kims morgen starter med elektronikk. Så snart hun åpner øynene, sjekker hun umiddelbart babyskjermen på både Blackberry og iPhone-smarttelefonene, så sjekker hun e-posten. Deretter kommuniserer Kardashian med barna, hvoretter løp og bare da - frokost.
8. Steve Reinmund
Ex-chairman av selskapet Pepsi våkner hver dag klokken 5 for en løp, hans morgenrate er 7 km. Han tror at bare på denne måten er kroppen helt våken og klar for arbeid.
9. George W. Bush senior og jr.
Utenfor presidenter i USA, mens de var på kontoret, startet morgenen klokka 4-5 om morgenen med jogs, og kontoret ankom allerede klokka 6: 00-6: 45, nå hadde de allerede planlagt forhandlinger eller møter.
10. Linda Nigmatulina
Denne kazakiske skuespillerinne starter hver morgen med en bønn. Når hun våkner, føler hun en følelse av glede og takknemlighet til den Allmektige for en annen begavet dag i livet.