Reebok ringer alle som er interessert i treningsclasser! Du kan og bør forbedre deg selv og alltid og overalt. Vårt motto er Gym er overalt! Tren hvor du vil og når du vil! Endre ideene dine om fitness!
Våre beste trenere vil hjelpe deg i dette sammen med berømte russiske film, musikk og visningsstjerner som deler vår ide om at sann suksess er umulig uten fysisk, åndelig og mental forbedring.
26. juli på stranden "Beryozy Park" i Strogino holdt en vanlig begivenhet innenfor rammen av prosjektet "Reebok blir en mann med stjernene".
Dmitry Gavrilov og Yevgenia Silina - nasjonale trenere av LES MILLS-programmer og ledende lærere av World Class-klubber gjennomførte en mesterklasse kalt Body Balance.
| | |
Dette er en av de få øvelsene som gjør at du kan strekke seg samtidig, og styrke muskler og roe nervene. Body Balance gir deg også mulighet til å få en konkret treningseffekt for alle nybegynnere. Kombinasjon av bevegelser fra kinesioterapi, yoga, pilates og stretching. Alt arbeidet står ferdig og ligger på teppet under vakker rolig musikk i moderat tempo. Tele-ledende Aurora og Anastasia Smirnova , så vel som sangeren Yulia Kovalchuk i deres praksis kunne være overbevist om dette, sitter på tepper for å trene i forkant! Fantastisk varmt vær og en sommer solnedgang på bredden av Stroginskaya floodplain har skapt en helt unik atmosfære for okkupasjonen.
| | | |
Den andre timen med trening for deltakerne ble gjennomført av Sergey Litau , grunnleggeren av Yogaforbundet , og i dag er en av de mest populære yogalærerne i Moskva.
Masteropplæring i Hatha Yoga - metoden som passer best for kollektive masterklasser, er fysiologisk, pragmatisk, uten overflødig metafysikk og ord - alt er redusert til et balansert gymnastikksystem. Det bidrar til å bringe inn i harmoni de motsatte prinsippene som finnes i en person. Et av hovedmålene med Hatha Yoga er å bringe kroppen til en tilstand av full helse slik at den ikke byrder personen på jakt etter høyere sannheter. Sangeren Nadezhda Ruchka og toppmodellen Maria Minogarova ble med på klassen Hatha Yoga. TV-vertene Julia Kovalchuk og Anastasia Smirnov så fascinert prosessen at de bodde i den andre timen av klassene.
| | | |
Etter trening delte stjernene sine inntrykk med journalister og arrangører. Nadezhda Hand , som først oppdaget treningen av yoga, opplevde mange nye inntrykk og sa at hun mest sannsynlig ville fortsette å øve yoga i fremtiden.
Offisiell hjemmeside for prosjektet: http://bmhwithstars.ru/
Videre - mer! Trening «Reebok MAN WITH STARS» er det ideelle formatet, hvor treningen lett blir en del av livet ditt! Hvis du har tenkt å forandre noe i lang tid, så er dagen din kommet. Fremskynde prosessen med treningsevolusjon og bli en mann med Reebok!
Deltakelse i trening «Reebok MAN WITH STARS» er gratis! Bare registrer deg for arrangementet på nettstedet *, få en bekreftelse, skriv ut den og ta den med deg.
* Ved å registrere deg for arrangementet, bekrefter du at du er kjent og godtar "Regler for deltagelse i arrangementet" som er lagt ut på prosjektets offisielle nettside: http://bmhwithstars.ru/