Å være sjarmerende er et konstant arbeid. For å se alltid vakkert ut, bruker kvinnene hjelp av ulike kosmetikk og manipulasjoner, blant annet SPA-prosedyrer. De arvet sitt navn fra det belgiske feriestedet med samme navn, kjent for sitt helbredende vann. En annen forklaring: fra det latinske SPA - "helse gjennom vann".
Typer av SPA prosedyrer
Disse kosmetiske manipulasjonene har en foryngende effekt. I tillegg er de rettet mot å forbedre tilstanden til huden og korrigere figuren. En av dem er SPA-kapselprosedyren. Dette er et multifunksjonelt kompleks, representert ved følgende manipulasjoner:
- Steam sauna , der en spesiell maske påføres huden. Under påvirkning av varm luft, blir prosessen med å penetrere næringsstoffer i epidermale celler akselerert.
- Aromaterapi er en SPA-prosedyre, der essensielle oljer brukes. Den har en utmerket avslappende effekt.
- Infrarød sauna er rettet mot å varme opp musklene og akselerere metabolismen i hudcellene.
- Vibromassasje er en av de hyggeligste prosedyrene som utføres i en kapsel.
- Kromatoterapi , i løpet av hvilken en viss strålingsfluss utføres. Røde fargetoner kroppen, lilla - hjelper til å stupe inn i atmosfæren av appeasement, blåstemmer, gul - stimulerer mental aktivitet og grønn - gir energibalanse.
- Musikkterapi faller i lykkeverdenen.
Prosedyrer i SPA-salongen
Et bredt spekter av tjenester tilbys i kosmetologerommet. Alle slike SPA-prosedyrer i skjønnhetssalongen er rettet mot å forbedre hudtilstanden. Blant dem er de mest populære følgende:
- Termoterapi begynner med oppvarming av kroppen, deretter er huden rengjort, deretter er massasje ferdig, etterfulgt av en kontrastdusj og lymfatisk dreneringsmassasje.
- Osmoterapiya - SPA med bruk av mineralsalter.
- Hydromassasje bad med tilsetning av toskanske urter.
- Indiske SPA-prosedyrer , som representerer et kompleks av medisinske, fysiologiske, psykologiske og kosmetiske manipulasjoner.
- Thalassoterapi , der det brukes alger og gjørme.
- Akupunktur utføres for å påvirke bestemte områder med spesielle nåler.
- Wraps kan være svært varierte.
- Fordampning , hvor huden behandles med en dampstråle blandet med ozon.
- Stenterapi , som innebærer bruk av naturstein.
SPA prosedyrer hjemme
For å ordne en ferie for huden din, er det ikke nødvendig å besøke dyre skjønnhetssalonger. Gjør en spa behandling hjemme kan. Dette krever fritid. Haster med å slappe av og nyte spaet vil ikke fungere. I tillegg bør SPA-prosedyrer i hjemmet gjennomføres i en passende atmosfære: lys musikk, dempet lys, essensielle oljer og så videre.
I første fase må du rense huden din - ta en dusj og utfør peeling. Her kommer scrubs av egen produksjon - sjokolade, grapefrukt, kaffe, fra havregryn eller havsalt til redning. Men hvis det ikke er tid til å produsere en slik rengjøringsmiddel, er det ganske praktisk å kjøpe kosmetikk. Etter det kan du suge på badet med kronblader av blomster - roser, peonies, chamomiles. Om ønsket er vannet beriket med aromatiske oljer:
- Hvis du legger til sitron, grapefrukt eller oransje, vil et slikt bad hjelpe til i kampen mot cellulitt.
- Aromatiske oljer av mynte og lavendel har en beroligende effekt.
- Estere av kanel, nelliker og rosmarin stimulerer sirkulasjonsprosessen og øker utløpet av lymfe.
Ytterligere prosedyrer tilgjengelig hjemme inkluderer:
- innpakning;
- Selvmassasje (med en spesiell børste, ruller eller votter);
- masker.
SPA-prosedyrer for kroppen
Slike kosmetiske manipulasjoner er rettet mot å øke metabolske prosesser i kroppen, behandle sykdommer (nervøse, kardiovaskulære og beinsystemer) og styrke immuniteten. Komplekset av SPA-prosedyrer er som følger:
- Bad med tilsetning av aktive ingredienser - melk, havsalt, honning, grønn te, oljer og ekstrakter. Den optimale vanntemperaturen er 34-36 grader, og varigheten av prosedyren er ikke mer enn 20 minutter.
- Massasje, berikende huden med mineraler og vitaminer. I det kosmetiske middelet som påføres kroppen, kan aromatiske oljer tilsettes. Massasjen varer fra 30 til 90 minutter.
- Peeling, hvor huden renses av keratiniserte partikler. I sammensetningen som brukes, kan sjøsalt eller alger, kaffe, sitrusekstrakter og så videre være tilstede.
- Wraps med ulike kosmetiske komposisjoner.
- Steaming - russisk eller finsk bad, sedertre fat, hamam.
SPA prosedyrer - massasje
Det er mange metoder for å påvirke huden og musklene mekanisk. Den vanligste SPA massasje:
- Avslappende , med overfladisk og mild strekking og æltning.
- Aromaterapi - en utmerket løsning for folk som opplever daglig stress.
- Soapy Turkish gir utrolig hyggelige opplevelser.
- Anti-cellulitt , som er rettet mot utviklingen av det subkutane fettlaget.
- Lomi-Lomi er en prosedyre som bruker et bestemt sett med oljer.
- Lymfatisk drenering , som akselererer prosessen med å rense kroppen av toksiner.
SPA behandlinger - innpakning
Hovedformålet med slike kosmetiske manipulasjoner er å akselerere metabolismen i vevsceller. Kan SPA-pakken være kald eller varm. Den første er rettet mot å begrense karene og kapillærene. Den andre åpner porene og styrker sirkulasjonsprosessen. De vanligste typer innpakning er:
- alger ;
- honning;
- leire;
- sjokolade;
- mineral;
- sitrusfrukter;
- kaffe;
- slam;
- olje og så videre.
Spa behandlinger for hender
Huden reagerer på varme, kulde, hardt vann, kjemikalier og andre stoffer som det kommer i kontakt med. Derfor trenger en kvinne å vite hvilke SPA-prosedyrer som er effektive når det gjelder å ta vare på hendene. De vanligste er følgende manipulasjoner:
- brett;
- peeling;
- foryngende og gjenoppretting av masker;
- massasje;
- paraffinbehandling;
- varm manikyr.
For å forbedre effekten må du følge følgende regler:
- Ikke vask hendene med varmt vann.
- Ved kaldt vær er det viktig å bruke hansker laget av naturmateriale.
- Bruk spesiell kosmetikk.
- Vask og rengjør bare med gummihansker.
- Drikk nok vann.
SPA behandling for ansikt
En delikat hud trenger spesiell pleie. De beste SPA-prosedyrene vil hjelpe til med dette, blant annet:
- peeling;
- befestning;
- aromaterapi;
- bruk av galvanisk strøm;
- oksygenholdige komprimerer;
- injeksjoner med preparater som inneholder gullpartikler;
- photoreduction;
- kjemisk peeling;
- biolifting;
- laser utvinning;
- dermabrasion;
- Botox injeksjoner og så videre.
SPA hårpleie
For å få håret til å se luksuriøst ut, bør det ordentlig bry seg om det. Dette er hjulpet av SPA prosedyrer for hår. Den mest effektive er følgende manipulasjoner:
- stimulerende (styrke svekkede krøller);
- Reparere for skadede tråder;
- Rensing (hjelp til å takle hodebunnsproblemer);
- Nourishing og moisturizing, beregnet for tørt hår;
- anti-age - et program utviklet for å ta vare på tråder i voksen alder.
I tillegg kan spa-behandlinger for hår være som følger:
- gjenopprette hot wrapping;
- oljebehandling (for fettstoffer, "eliksir" av ingefær og for tørre - lavendel eller geranium);
- laminering ;
- mineralisering.