Faktisk, hvis barnet ikke har noen appetitt i det hele tatt, er det mulig og nødvendig å gjøre noe, selv om mange mødre etter ubrukelig forsøk på å skape en skje på barnet deres, snart gir opp.
Mulige årsaker til barnets mangel på appetitt
Umiddelbart avvise alle slags sykdommer, som babyen selvfølgelig kan miste appetitten til, og slå til de mest sannsynlige og ofte oppstått problemer:
- Feil kosthold, når unntatt frokost, lunsj, mat og middag, har barnet mye snacks, bokstavelig talt hver time, da har han selvfølgelig ikke tid til å bli sulten ordentlig, og bærer derfor ikke en skje på platen.
- For mange søtsaker og andre godbiter, elementære avbryter appetitten, det vil si, det er ingen sann nedgang, fordi babyen for begge kinnene smaker deilige, men ikke nyttige produkter.
- Tvunget fôring forårsaker avsky mot nesten alle mat og mor i stedet for et godt matet barn får problemer med nervesystemet og sykdommen;
- En stillesittende livsstil, når barnet er rolig fra naturen, og dessuten inkluderer dagens regime ikke minimal fysisk aktivitet, noe som fører til redusert appetitt.
Hva om barnet ikke har noen appetitt i det hele tatt?
Hvis foreldrene ikke vil være ansvarlige for det faktum at deres barn ikke spiser godt, må hele familien redrave sine liv på en ny måte. Selvfølgelig er det ikke lett å gjøre dette, men som du vet, er det nok å holde ut i 21 dager for å fikse den rette vanen. Så, hva må endres:
- Umiddelbart avbryte alle småretter og la kun tre fulle måltider, - ingen yoghurt og bananer utenfor planen;
- helt fjern fra kostholdet alle søtsaker (søtsaker, sjokolade, is), muffins og kaker, sjetonger og annet søppelmat;
- Hvis barnet flatt nekter å spise, la det være sulten, men la oss drikke regelmessig - menneskets natur vil før eller senere råde over;
- bli involvert i hele familiens idrett, kroppsopplæring. Kjøp sykler og ruller, logg inn i bassenget. Jo mer trafikk og utendørs turer, desto mer trenger et barn kalorier fra mat.