Utslipp av den bakre eller fremre veggen av skjeden forekommer oftest hos eldre kvinner eller hos kvinner etter flere fødsler. Også årsakene til utelatelse av skjeden kan bli traumer mottatt under arbeid og hardt arbeid i postpartumperioden.
Symptomer på eggløsning av skjeden
Symptomer på eggløsning av den fremre eller bakre veggen av skjeden er vanligvis følgende:
- trekker smerter inne i magen;
- traumatisk smerte i lumbalområdet;
- forstoppelse,
- urininkontinens;
- hevelse i kjønsorganene
- smerte under samleie.
Utelatelsen av en av veggene i skjeden kan ledsages av avstamningen og prolaps av livmoren. I dette tilfellet vil det bli overdreven utslipp, syfilis eller spotting. Med utviklingen av sykdommen, vil smerten intensivere, kanskje utseendet av en fremmed gjenstand sensasjon i skjeden.
Hva skal jeg gjøre når skjeden er senket?
I mangel av behandling kan utelatelse av skjeden føre til fall og høst av andre indre organer, samt til utlivets forlengelse. Derfor, når du har engstelige symptomer, må du se en lege, jo tidligere diagnostiseres sykdommen, jo lettere blir det å bli kvitt det.
Når man slipper ut skjeden, er en konservativ behandling eller kirurgi foreskrevet. Konservativ behandling er bruk av vaginale pessarer, utpekt med kontraindikasjoner til kirurgi. Men hvis utelatelsen av skjeden blir diagnostisert på et tidlig stadium, kan terapeutisk gymnastikk være effektiv.
Gymnastikk med skjeden ned
Den mest effektive til å senke skjeden er øvelser som utføres stående på alle fire eller ligger på ryggen. Når du utfører alle øvelsene, må du overvåke å puste, det bør være gratis.
- Stå på alle fire, løft høyre høyre arm og venstre ben på inspirasjonen, senk arm og ben med en utandring. Gjenta 6 ganger, gjør det samme ved å heve høyre fot og venstre arm.
- Stå på alle fire, på inspirasjonen, senk hodet og trekk i perineumets muskler. Ved utånding må musklene være avslappet, hodet løftet og bøyd i nedre rygg. Øvelsen må gjentas 10 ganger.
- Stå på alle fire, bukke ned, senke bekkenet mellom hælene. Deretter, ved innånding, sakte rett, grotte i nedre rygg, som om du kryper under gjerdet. Gjenta 8 ganger.
- Stå på alle fire, bøy armene i albuene. Løft oppover vekselvis høyre og venstre ben. Gjenta 12 ganger med hver fot.
- Lig på ryggen, legg hendene dine langs kofferten, rette bena sammen. Ved utånding skal bena løftes, innåndes ved innånding, utåndes og utåndes på gulvet. Gjenta 8 ganger. Treningen er treg.
- Ligg på ryggen, legg hendene dine under hodet, bena sammen. Løft bekkenet mens du trekker i anusens muskler. Trening er gjort 10 ganger, sakte.
- Ligge på ryggen, gjør en motorsykkel. "Scroll pedaler" trenger 16-20 ganger i gjennomsnittlig tempo.
- Ligger på ryggen, svinger rett opp. Gjør øvelsen 8 ganger.
- Ligger på ryggen din, sliter bena fra gulvet, leder ham med hodet, prøver å røre gulvet med tærne. Gjenta 6 ganger. Treningen er treg.
- Ligger på ryggen, løft de rette beina sammen i en vinkel på 45 ° til gulvet og sakte legg dem på gulvet. Gjenta 8 ganger. Treningen er treg.
- Ligge på ryggen, bøy knærne og spre dem litt. Du bør helle på hele foten helt. Sett hendene under hodet ditt. Løft bekkenet fra gulvet, spre knærne bredt og trekk inn i musklene i anusen. Gjenta øvelsen 10 ganger, utfør den sakte.
Alle øvelsene utføres to timer etter et måltid eller to timer før et måltid. Tidsleksjoner kan være noen.