Hvorfor har du forstoppelse etter fødselen?
Vanskelig avføring, eller forstoppelse, i postpartumperioden kan forekomme av flere grunner:
- De mest grunnleggende skarphetene i en hormonell bakgrunn som organismen til den unge moren fortsatt skal brukes til;
- overdreven strekking og svekkelse av muskelkorsetten;
- sterkt press på tarmene fra forstørret livmor;
- endring i stillingen av indre organer, inkludert tarmene i bukhulen;
- umulighet av full natuazhivaniya på grunn av suturer eller hemorroider;
- overdreven psykologisk stress;
- Endelig forstoppelse etter fødsel under amming kan oppstå på grunn av irrasjonell ernæring av en ung mor som er for mye redd for å utvide kostholdet for ikke å skade barnet.
Hva skal jeg gjøre hvis en kvinne etter fødselen lider av forstoppelse?
Hvis et slikt sart problem oppstår for en ammende mor, er det først og fremst nødvendig å diversifisere dietten og gjøre visse endringer i den. Så, i den daglige menyen til en kvinne som nylig har produsert en baby, må det nødvendigvis være et utvalg av frokostblandinger, samt frisk frukt og grønnsaker.
Det er best å gi preferanse til produkter som brokkoli, courgetter, rødbeter, gulrøtter, gresskar, bladsalat, meloner, epler og aprikoser - de vil bidra til å bli kvitt avføring og forbedre den generelle helsen.
Hvis endringer i kosthold ikke hjelper til med å løse problemet, for behandling av forstoppelse etter fødsel under amming, er det akseptabelt å ta slike legemidler som Forlax og Dufalac. Hvis du trenger å tømme tarmene raskt, kan du bruke Microclax mikroklasser eller glycerin suppositorier, men de bør behandles med forsiktighet, da disse stoffene er vanedannende.