Mange av oss lovet å starte et nytt liv, så snart det praktiske øyeblikket kommer - Mandag, nyttår, en parad parade. Men de starter ikke, de fortsetter å leve av treghet. Hvordan samle styrke og komme seg ut av quagmire, som trekker på vaner og rutine, hvordan man starter livet fra et nytt blad?
Hva betyr det å starte et nytt liv fra bunnen av?
Hva mener vi når vi tenker på hvordan vi skal starte livet på nytt? Mest sannsynlig vil vi lære å leve et fullt liv, forlater alt som hindrer oss i å gjøre det. Hver person vil ha sine egne hindringer - noen har allerede overlevd forholdet, noen har dårlige vaner. Det vil si at spørsmålet om hvordan man starter livet på nytt, betyr ikke at livet begynner fra grunnen av. For å lykkes med å starte et nytt liv bryter ikke nødvendigvis alle båndene, forlater arbeidet, selger en leilighet og flytter til fjellet for å tilegne seg resten av livet for å betrakte stjernene. Nei, hvis du føler at det er nødvendig - vær så snill. Men de fleste trenger ikke å slette hele bildet av livet, men bare for å rette noen linjer.
Hvordan starte et nytt liv?
- Vil du lære å starte et nytt liv? Først glem om betingede datoer, bør du ikke begynne når månen i Steinbukken vil være, men akkurat nå. Det faktum at du prøver å utsette begynnelsen av endringen er kroppens underbevisste reaksjon, motviljen mot å forandre - det er lettere å leve av treghet. Derfor, jo mer du utsetter endringene "for i morgen", desto større er sjansene for at du aldri vil forandre noe.
- Du kan ikke starte noe nytt uten å bryte den gamle. Så vær ikke redd for å gjøre dette. Redd for at i morgen blir verre enn i går? Da vil du ikke lykkes. Derfor er alle fryktene borte, og fortiden din vil ikke unnslippe hvor som helst - du kan alltid gå tilbake til skallet, og muligheten til å prøve noe nytt risikerer å miste for alltid.
- For å starte et nytt liv, må du bestemme hvor du er nå, du trenger et utgangspunkt. For å finne det, lage en liste over problemer som må løses (kjøp neglelakk er ikke inkludert her, tenk mer bredt). Velg flere områder du vil jobbe for, og skriv ønsket resultat. Unngå unødvendig detalj, du trenger nå motivasjonssymboler, ikke en arbeidsplan.
- Vil du virkelig begynne? Deretter fjerner du alt du vil bli minnet om fortiden - et bilde av en forrder tidligere, notater om prosjekter fra en tidligere jobb, bukser som har sluttet å konvergere på grunn av "doughnut dietten". Hva å gjøre med disse tingene - kast det bort eller gjem det - bestem for deg selv, det viktigste er at de ikke kommer over dine øyne. Men hvis du kjenner selv en slik svakhet som å plukke opp gamle ting og kaste inn i en hyggelig varm sump av anger, er det bedre å kaste den bort, slik at du ikke har noen tanker om å gå tilbake til fortiden.
- En ny frisyre er et skritt mot et nytt liv. Tror du virkelig at det gamle utseendet passer inn for deg? Selvfølgelig er dette ikke slik, fordi utvendig må stemme overens med indre fylling. Derfor, endre hårstilen, stilen på kjole, måte å male på.
- For å forlate fortiden bak, betyr det ikke å komme tilbake til det, glem alt om din tvil, angrer og en følelse av forlegenhet - alt dette skjedde en gang i svært lang tid, og kanskje ikke med deg i det hele tatt. Men erfaring må tas derfra, du vil gjenta feil - aldri
Ikke endre noe. - Føler du en hjertesorg? Se østlige praksis - yoga og meditasjon. De lærer å fokusere på problemet og finne den beste løsningen. Ingenting overnaturlig, faktisk har vi svar på alle spørsmålene, bare på grunn av hverdagens forfengelighet og husk av "viktige" saker, legger vi ikke merke til dem.
- De første ukene med å bli vant til et nytt liv er vanskelige, du kan føle apati og tretthet. Men det kommer til å passere så snart du får de første merkbare resultatene. Og de vil være med deg på riktig nivå av flid. Så ikke gi opp, du vil sikkert klare alt!