Hvordan styrke en blære til en kvinne?

Når urininkontinens har en kvinne ofte et spørsmål: hvordan å styrke blæren, dets vegger, for å kvitte seg med dette problemet. La oss prøve å svare på det, etter å ha vurdert de viktigste retningene for behandling av et slikt brudd.

Hva trener hjelp med denne sykdommen?

Som regel for å øke tonen i bekkenbunnsmuskulaturen, foreskriver legene hovedsakelig et sett med fysiske øvelser. Blant dem er:

1. Aktiv avslapning og tilbaketrekning av muskelkonstruksjonene i perineum. Det anbefales å gjøre denne øvelsen så ofte som mulig. Kvinnen må strekke musklene og holde dem i 3 sekunder, og deretter slappe av.
2. Ligger på baksiden, løft først høyre bein 90 grader og hold denne posisjonen i 5 sekunder. Deretter endres beina. Når treningen utføres, reduseres vinkelen, og holdetiden på beinet i hevet tilstand økes til 10-15 sekunder.
3. For å styrke muskler i perineum, fortynn knærne bøyd på knærne, mens føttene presses sammen. Ideelt avlet til gulvet.

Hvilke grupper av stoffer kan brukes til dette bruddet?

Fortell hvordan du styrker kvinnens muskler i blæren, la oss ringe pillen, som kan tas med dette.

Så, for å øke tonen i blærenes sphincter, vanligvis tilskrives adrenomimetiki (Gutron), anticholinesterase-stoffer (Ubretid). Slike medisiner foreskrives i tilfelle når årsaken til urininkontinens er direkte hypotensjonen av blæren.

Som praksis viser, forekommer i de fleste tilfeller urininkontinens ikke bare på grunn av svakheten i det lille bekkenets muskelapparat. Derfor bør behandlingen av dette problemet alltid være omfattende og ta hensyn til alle mulige årsaker som førte til et brudd i et bestemt tilfelle.