Ifølge statistikken utvikler omtrent halvparten av gravide kvinner hevelse under graviditet, hvis behandling hovedsakelig avhenger av årsaken til utseendet og graviditetsperioden.
Årsaker til ødem
Hovedårsaken til utseendet av overdreven hevelse, særlig på lemmer, er en økning i trykk i blodet. Hver dag vokser livmoren i størrelse og utøver økt press på bekkenorganene. Dette problemet er bare forverret av det faktum at ofte på grunn av brudd på metabolske prosesser, er væske i kroppen forsinket.
Vanligvis er det mer merkbart om kvelden, etter at den gravide kvinnen har tilbrakt hele dagen på føttene.
Behandling av ødem hos gravide kvinner
Det bør bemerkes at behandling av ødem på beina under graviditet er en ganske lang prosess, slik at resultatet ikke blir merkbart umiddelbart.
Hovedspørsmålet fra kvinner som møter ødem under graviditeten er: "Hvordan kan jeg fjerne dem eller i det minste redusere dem?"
Alle eksisterende verktøy for å bekjempe hevelse i svangerskapet i dag kan deles opp på betingelse:
- folk;
- medikamenter.
Den første av dem er de mest populære. noen ganger ble mange lignende oppskrifter gått ned fra generasjon til generasjon. Et eksempel på folkemessige rettsmidler for hevelse under graviditet kan tjene som tranebær, så vel som en hundrosa. Disse bærene har en vanndrivende egenskap, slik at buljonger fra dem bare vil bidra til fjerning av overskytende vann fra kroppen av en gravid kvinne. Du bør imidlertid være forsiktig og ikke ta denne buljongen ofte.
Legemidler med en vanndrivende effekt er mange. Imidlertid er de fleste kontraindikasjoner som skal brukes, laktasjon og graviditet.
Det eneste unntaket er stoffet Hofitol , som er 100% urte og har bevist seg i kampen mot hevelse i svangerskapet. Som et legemiddel, er dette legemidlet foreskrevet utelukkende av en lege, som indikerer doseringen og hyppigheten av administrasjonen. Veroshpiron å søke fra ødem under graviditet er umulig.
I tillegg til piller, gravid kvinner å bli kvitt ødemer, ta til hjelp av salver, geler. Et eksempel på et slikt verktøy kan tjene som lyoton . Det påføres på tørr rengjør hud, i en liten mengde umiddelbart før du legger deg til sengs. Har en kjøleeffekt, som også fjerner tretthet i beina.
Kosthold for ødem
I tillegg til ovennevnte midler må alle gravide holde seg til et spesielt kosthold som eliminerer utseende av ødem.
Så fra en diett er løselig mat, og også stekte retter og røkt produkter helt utelukket. En kvinne må hele tiden overvåke volumet av flytende full. Normalt en dag bør den ikke overstige 2-2,5 liter. Hvis det er en tendens til å utvikle puffiness, reduseres volumet til 1-1,5 liter per dag.
For å bestemme forekomsten eller fraværet av ødem, kan du gjøre en enkel test. På underbenet må du trykke fingeren i tibia. Hvis det dannede fossa ikke forsvinner innen 3-5 sekunder, er det tegn på ødem.
Puffiness forebygging
Profylakse spiller en viktig rolle i behandlingen av ødem under graviditet. Så, for å redusere hevelse på beina, etter en hard dag, bør du ligge i et par minutter med hevede ben, for eksempel å legge en pute under dem.
Ikke glem om bruk av spesielle kremer og geler, hvilke toniske blodkar, forhindrer utviklingen av ødem.