En av de viktigste funksjonene i tarmen i menneskekroppen er fjerning av giftstoffer, giftstoffer og unødvendige rester av mat. Hvis tarmen er slagget, er utøvelsen av denne funksjonen vanskelig. Den generelle tilstanden av helse forverres, det er hodepine, endringene endres, andre organer begynner å lide. Derfor anbefales det regelmessig å rengjøre tarmene, som lett kan gjøres hjemme. Etter en slik prosedyre blir arbeidskapasiteten gjenopprettet, og personen blir yngre både eksternt og opplevelser.
Tradisjonell medisin kjenner mange metoder for å rense tarmene hjemme. Til dette formål kan følgende brukes:
- frokostblandinger og frø;
- gress;
- grønnsaker og frukt;
- gjærte melkprodukter;
- avføringsmidler;
- sorbenter av forskjellige typer og opprinnelse og andre.
Rengjøring av tarmene med kli
Verdien av kli, som er en blanding av rester av skall av korn og mel, er at de kan svulme og øke i volum når de blandes med vann. Dette fører til dannelse av løs avføring i tarmen, som presser på veggene og forårsaker at den tømmes. I tillegg har kli en kolagogueffekt. Sammen med den hovne fiberen fra menneskekroppen utskilles alt søppel, inkludert tungmetallsalter og radionuklider, noe som er svært viktig i moderne økologiske forhold. Rengjøring av tarmene med kli bidrar til å redusere overflødig vekt, noe som også er veldig hyggelig for de som stadig prøver å gjøre det, men det virker ikke. Kanskje for at saken skulle bevege seg fra det døde punktet, og vekten begynte å falle, er det nødvendig å rense tarmene. Og kli i dette kan perfekt hjelpe. Nok to spiseskjeer av kli 3 ganger om dagen. Det er viktig å huske at kli skal vaskes godt med vann, ellers vil de ikke kunne oppfylle sin funksjon.
Rengjør tarmen med urter
For å rense tarmene med urter kan du bruke:
- en vanlig vanlig;
- salvie;
- kamille;
- calendula;
- frø av dill;
- oregano;
- psylliumfrø og andre urter.
Når du tømmer tarmen med urter, er det laget en samling av flere urter. 5 ss blandingen insisterer på 2 liter kokende vann, fortynnet med kokt vann og gjør med den resulterende løsningen rensende enema. Det viktigste er ikke å bli båret bort. utfører denne prosedyren fremmer ikke bare fjerning av toksiner, men fjerner også gunstige bakterier fra tarmene, og den resulterende ubalansen kan noen ganger være svært vanskelig å eliminere. For å rense tarmene, kan du lage te fra urter. Urter i dette tilfellet tas som en etter en, og kombineres i en annen kombinasjon.
Rengjøring av tarmene med ricinusolje
Når du tar børster i tarmen, tar ricinusolje 1 gram olje per 1 kg kroppsvekt og er full på kvelden før du går i seng. Ricinusoljen forbrukes med sitronsaft i beregningen av 2 g per 1 kg av din vekt. Denne prosedyren gjør det mulig å kvitte seg med 4 kg slagg i en økt.
Tarmrengjøring
Beet kake renser også tarmene perfekt. Grated rødbeter squeezed, juice er full i natt. Og fra bete kaken rulle små baller, som tar en halv time før du spiser, uten å tygge.
Rengjøring av tarmen med linfrø og linolje
En av de effektive metoder for rensing av fordøyelsessystemet er å rense tarmen
Rengjør tarmen med ris og havre
Du kan bruke grøt fra ris og havre for å rense tarmene. Et glass med en blanding av frokostblandinger heller to og et halvt glass vann og kok til det er tykt. Spis som frokost uten olje i flere dager på rad. Du kan litt podsolit.
Fra andre måter å rense tarmene hjemme, kan du huske om rengjøring kefir, aktivert trekull, selleri, egg, etc. Det er viktig å huske at ved rengjøring av fordøyelsessystemet må du drikke nok vann for ikke å skade kroppen din fra giftstoffer som det vil være vanskelig å ta uten vann. Og enda et viktig punkt - rengjøring av tarmene hjemme er fortsatt best gjort etter en doktors undersøkelse.