Takket være solariumet å ha en vakker garvet hud kan ikke bare være om sommeren, men også i andre årstider. Men for å få en veldig god brunfarge og ikke forårsake skade på hud og helse generelt, når du besøker solariumet, ta hensyn til en rekke regler. Spesielt verdifull informasjon om hvordan du skal sole deg i et solarium, vil være for de som skal gjøre en første tur til dette stedet. Så, hva du trenger å vite jentene, første gang planlegger å besøke solarium, bør du vurdere neste.
Hvordan forbereder jeg seg på et solarium for første gang?
En av de viktigste nyansene før du besøker solariumet - troen på at du ikke har kontraindikasjoner for dette. For eksempel, for å avbryte soling i et solarium er det nødvendig for de som lider av forhøyet trykk, diabetes, sykdommer i skjoldbruskkjertel, på kroppen mange moler eller pigmenter, aksepterer visse grupper av medisinske produkter, etc. Derfor er det bedre å konsultere med en lege på forhånd.
Ansvarlig bør gå til valg av salong for prosedyrer. Det er ønskelig at arbeidsledere har en medisinsk utdanning, hadde full informasjon om utstyrets tekniske egenskaper (og forsynt den på forespørsel), profesjonelt valgt et individuelt tanningskart. Før det første besøket, bør du også spørre om hva som skal gis, og hva du må ta med deg: briller, brystvorter og fødselspermisjonsklistre er obligatoriske. I noen salonger er det brystputer, beskyttende hårhett, tøfler og et håndkle.
På forhånd bør du ta vare på kjøp av spesielle kosmetikk for solbrenthet i solariumet (som regel settes sett med produkter direkte i hytta). Det skal forstås at konvensjonelle solkremmidler for soling ikke passer.
To eller tre dager før turen til solariumet, skal ansiktet og kroppens hud være forberedt:
- Gjør forsiktig peeling.
- Påfør fuktighetskrem regelmessig.
Umiddelbart før du besøker solariumet:
- Tøm huden på alle kosmetikk, ta en dusj (2-3 timer før økten) uten bruk av vaskemidler og skrubbe.
- Fjern smykker, kontaktlinser.
- Cover moles, pigment flekker, tatovering klistremerker.
- Bruk øye, hår og brystbeskyttelse.
- Å sette på sengetøy (nødvendigvis fra et naturlig stoff).
- Påfør huden et spesielt beskyttelsesmiddel, på leppene - beskyttelsesbalsam.
Hvor lenge kan du sole deg i solariumet for første gang?
Hvor mange minutter å sole seg i solariumet for første gang, bestemt av type hud: Jo lettere det er, desto mindre bør varigheten av prosedyren. Men i alle fall bør den første økten ikke overstige fem minutter. Videre vurderer reaksjonen av huden og tar hensyn til effekten og antall lamper i solariumet, salongspesialisten vil anbefale et individuelt solbrenningssystem med en gradvis økning i prosedyrens varighet og bringe den til 10-20 minutter. Obligatoriske regler ved tildeling av et solbrannsystem:
- Tidsintervallet mellom de to første øktene skal være minst 48 timer.
- Varigheten av det første kurset bør ikke overstige 10 økter, strekkes for omtrent en måned.
- Under øktene i solariumet bør ikke sole seg under solen.
Viktig: Hvis du føler deg generell ubehag, brennende hud eller andre ubehagelige opplevelser i løpet av prosedyren, må du stoppe økten.
Hva skal jeg gjøre etter første økt i solarium?
Hvis du forlater båsen, bør du bruke en fuktighetskrem til huden din. Umiddelbart etter solariumet er det bedre å gå hjem og hvile litt, begrensende fysisk aktivitet. Også på denne dagen anbefales det å bruke mer væske for å kompensere for fuktighetstap.