Hvordan fukte huden?

Tørr hud ser ikke ut estetisk tiltalende, spesielt i nærvær av peeling. I tillegg er det lett irritert ved eksponering for kulde og vind, fjerning av hår på kroppen, noe som kan provosere kløe og rødhet. Kvinner med lignende problemer bør vite hvordan å fukte huden og gjenopprette dens fett og vannbalanse. Dette kan gjøres ved å justere kosthold, livsstil og bruk av kosmetiske produkter.

Hvordan fukte huden på kroppen?

For å forbedre tilstanden til epidermis, trenger du:

  1. Berik menyen med produkter med fettsyrer, for eksempel sjøfisk, nøtter og frø.
  2. Drikk minst 1,5 liter væske per dag.
  3. Overvåk hormonbalansen.
  4. Ta vitamin A og E, mineralsk komplekser.
  5. Få nok søvn, gi opp alkoholmisbruk, nikotin.

Det er også nødvendig å regelmessig påføre fuktighetskrem for huden. De beste kosmetiske produktene:

Mer intensiv fuktighetsgivende og ernæring leveres av kroppsoljer , det såkalte "kroppsmørket", for eksempel:

Slik fukter du tørr ansiktshud?

Generelle tiltak for normalisering av vann og fettbalanse i dette tilfellet ligner de ovennevnte tipsene.

Når det gjelder daglig pleie, skal ansiktet være forsiktig, siden det alltid er åpent og utsatt for ulike værforhold.

Midler som fukter og nærer huden: