Vannretensjon i kroppen

Oppbevaringen av vann i kroppen manifesterer seg i form av et slikt fenomen som ødem. Fremveksten av et slikt problem krever nærmeste oppmerksomhet, siden det i tillegg til ubehag og ytre kosmetiske feil er det ofte forbundet med alvorlige brudd i arbeidet med indre organer.

Årsakene til vannretensjon i kroppen

Til relativt ufarlige og lett eliminerte grunner kan tilskrives:

• overdreven forbruk av salt og sukker;
• utilstrekkelig væskeinntak eller misbruk av diuretika, som får kroppen til å lagre vann i det intercellulære rommet;
• aktiv fysisk aktivitet (en midlertidig reaksjon av kroppen, ofte uttrykt i svelling av bena ).

For medisinske problemer, som symptomene kan være vannbevarende i kroppen, inkluderer:

• brudd på hormonell bakgrunn under menstruasjon;
• forstyrrelser i skjoldbruskkjertelen;
• allergiske reaksjoner (opphopning av væske oppstår som en av elementene i organismenes kamp med rusmidler);
• mangel på B-vitaminer;
• nedsatt nyrefunksjon;
• sykdommer i kardiovaskulærsystemet.

Hva skal du gjøre og hvordan du fjerner vannbevaringen i kroppen?

Først og fremst bemerker vi at, uansett årsak, bør du ikke redusere væskeinntaket. Men dette handler om rent vann og usøte drikker. Kaffe, karbonat og alkohol bør utelukkes. I tillegg bør du endre kostholdet ditt: redusere mengden salt mat, marinader, søt. Hvis det er mistanke om at hevelse skyldes et brudd på hormonell bakgrunn på grunn av bruk av prevensjonspiller, er det nødvendig å konsultere en lege og omgående endre dem.

Som førstehjelpstiltak brukes diuretika eller fytopreparasjoner. Samtidig må det huskes at medisinske stoffer er en midlertidig tiltak, og deres langvarige bruk kan være vanedannende.

I alle fall, hvis hevelsen ikke går forbi i 1-2 dager eller skjer regelmessig, er dette en indikasjon på et alvorlig medisinsk problem som krever øyeblikkelig medisinsk inngrep.