25 ting du ikke bør gjøre i dusjen

Den gjennomsnittlige personen i dusjen tilbringer opptil 60 timer i året. Og siden denne prosedyren tar så mye tid, er det grunnen til å gjennomføre det riktig, ikke sant? Dessverre gjør mange av oss ofte de samme feilene. De vanligste av dem vil bli diskutert i artikkelen.

1. Ikke ta en dusj hver dag. Overdreven hygiene er like uønsket som manglende overholdelse. Forskere hevder at hverdagsbading ikke bare fører til dehydrering og hudirritasjon, men også vasket av epidermis av gunstige bakterier, og øker risikoen for infeksjon.

2. Ikke klør hodebunnen med neglene dine. Dette fører til flass. Pads av fingre vil vaske røttene av håret ikke mindre grundig.

3. Ikke stram med bading etter trening. Svette fremmer forplantning av skadelige bakterier, noe som kan forårsake utslett og abscesser.

4. Ikke bruk oljer i dusjen. På grunn av dem blir gulvet for glatt, og du kan falle.

5. Ikke la svamper og svamper i dusjen. Etter å ha bading, bør de tørke opp, ellers vil de snart bli til en hotbed av bakterier.

6. Ikke depilering før en pedikyr. Selv i den beste salongen kan du hente en infeksjon. Og morene som er igjen etter barbering, vil bare gjøre deg mer sårbar.

7. Ikke vask håret med sjampo hver dag. Et unntak kan bare gjøres for eiere av for tynt eller fet hår.

8. En varm dusj kan ikke være virkelig forfriskende. For å våkne opp, gjenopprett og "lad opp" vannets energi, på slutten av prosedyren slår du på kaldt vann i 30 sekunder, og deretter i 30 sekunder tilbake til det varme og sett et punkt, og stå i ytterligere 30 sekunder under kaldt stråle.

9. Ikke vask i dusjen. Varmt vann er skadelig for den delikate huden i ansiktet. Det er best å vaske over vasken under en varm stråle.

10. Du må vaske håret, våt håret forsiktig. Ellers vil sjampoen ikke vaske ordentlig, og håret blir ikke skyllet ordentlig.

11. Pass på å vaske føttene. Såpevann som strømmer til føttene, er ikke nok til grundig rengjøring. For å forhindre utseendet av sopp, bør skummet gni i bena. I tillegg vil fotmassasje hjelpe til med å spre blod og forbedre den generelle helsen.

12. Ikke vikle vått hår i et håndkle. Våtlåser er sårbare, og for tett kan en "turban" lett skade dem.

13. Ikke stå under varmt vann for lenge. 10 minutter for en prosedyre vil være ganske nok. For varm dusj, kanskje og behagelig, men veldig skadelig for huden.

14. Ikke gni huden med et håndkle. Dette kan forårsake irritasjon. Bare klapp på kroppen. Så huden vil tørke raskt og holde seg frisk.

15. Ikke bruk balsam til håret på røttene, for ikke å veie krøllene. Slike midler er kun ment for tips.

16. Dermatologer anbefaler ikke å lage masker rett etter dusjen. Eksperter er sikre på at dette i stor grad overdriver huden. For å unngå problemer, er det mye mer nyttig etter vannprosedyrer for å påføre fuktighetskremer i ansiktet ditt.

17. Ikke glem å rengjøre dusjhodet regelmessig - det kan akkumulere skadelige mikroorganismer, som under bade med vann lett faller på kroppen.

18. Ikke bruk skrubber hver dag. De eksfolierer ikke bare den døde epidermis, men vasker også ut nyttige elementer fra huden. Det er best å gjennomføre prosedyren for å skrubbe 2-3 ganger i uken.

19. I en god såpefat skal bunnen være et maske slik at vann ikke stagnerer i det. Ellers vil bakterier samle seg der.

20. Ikke la barbermaskinen ligge i dusjen. Med konstant fuktighet på bladene kan patogene mikroorganismer samle seg. Og ikke glem å regelmessig skifte blekkpatroner!

21. Ikke vask med dusjgel eller såpe. Det er mange spesielle midler for ansiktshud. I ekstreme tilfeller, vask bare med vann.

22. Ikke glem å fukte huden din straks etter bading.

23. Bytt regelmessig et badehåndkle - i et fuktig bad kan det også bli en bakterieboble.

24. Vask badekaret etter hver bruk for å unngå utseendet av patogene mikroorganismer på overflaten.

25. Ikke ta en dusj med hardt vann. Så du vil ikke bare vaske, men også skade huden, håret.