Minner kan noen ganger plutselig minne seg om seg selv. Inntrykk som vi mottar om omverdenen, forlater et bestemt spor, er løst, og om nødvendig, og muligheter - gjengis. Denne prosessen kalles minne. Den tilknyttede hukommelsen til en person er en sammenheng mellom ideer og omstendigheter med hverandre. Les mer om dette.
Ikke så enkelt
Den assosiative teorien om minne er studert i lang tid, og visse prinsipper har dukket opp i løpet av evolusjonen. De fikk navnet på foreningens prinsipper, er utbredt i psykologi. De kan være representert i tre grupper:
- adjacency forening. Bildene som oppfattes av oss, forårsaker representasjoner som tidligere ble opplevd, enten sammen med dem eller etter dem. Bildet av en skolekammerat, for eksempel, kan vekke minner fra sitt liv. Sistnevnte gir oss igjen positive eller negative følelser;
- forening av likhet. Som et eksempel kan man tegne et portrett av en mann som fremkaller fra oss tanken på hans person;
- kontrastforening. Bildene som vi oppfatter årsak i tankene til representasjoner motsetter dem, kontrasterer dem. For eksempel, ved å introdusere noe svart, kan vi mentalt tegne bildet av en hvit kanin.
Det er interessant at enkelte elementer av informasjon lagres, lagres og reproduseres ikke separat fra hverandre, men i visse logiske, strukturelle og funksjonelle sammenhenger med andre objekter og fenomener. Som regel medfører noen minner andre. På samme måte klarte forskere å etablere det faktum at menneskelig minne er selektivt når det gjelder valg av informasjon og kan selv ubevisst endre seg og "forfinne" hva personen har husket. Dette forklarer hvorfor etter en viss tid vi ikke kan huske noen fragmenter fra livet. Enten memoarer er ufullstendige, eller uventede detaljer og detaljer kommer opp i det hele tatt.
Vi trener minnet
Utviklingen og opplæringen av assosiativt minne vil være effektiv ved å bruke følgende metodikk:
- Husk en rekke ord som ikke er relatert til hverandre i betydningen: mann, ku, fan, brød, tenner, brud, bil, datamaskin, lønn, hest, bord, barn, nabo, byen, topp, president, støvsuger, tre, elv, basar.
- Prøv å knytte ord i en assosiativ sekvens. Tenk deg en mann i en eng. Han er høy og tynn, leser en bok.
Det andre ordet i sekvensen er en ku. Prøv å forestille deg en beite med en uvanlig lysfarge ved siden av personen. Jo mer fantasifull bildene er, desto lettere blir det å huske dem. Hvert "bilde" må holdes psykisk 4-5 sekunder. Deretter presenterer vi en fan, etc. Etter å ha behandlet fem bilder, må du re-jobbe dem og fortsette å trene.
Gjenta øyeblikkelig hele sekvensen du selvfølgelig ikke vil fungere. Ikke bli motløs, for i kontinuerlig trening vil du kunne oppnå et ideelt resultat. Tålmodighet og arbeid, som de sier.