Åreknuter er en sykdom hvor ujevn ekspansjon av venene manifesterer seg, lengden øker og formen endres - patologiske noder opptrer i den innsnevrede venøs veggen. Ifølge statistikk observeres tegn på åreknuter hos over 75% av kvinnene etter graviditet. Og siden sykdommen har en progressiv karakter, så fra de aller første symptomene, bør det gis spesiell oppmerksomhet.
Forebygging av åreknuter
Den første fasen av åreknuter er ennå ikke synlig for det blotte øye. Men for å stoppe den patologiske prosessen i tide må man være oppmerksom på følgende symptomer:
- tyngde i beina etter en lang tur, sko på hæl eller stående;
- Utseendet av ødem som passerer i en horisontal posisjon;
- Smerter eller raspiranie i muskler i bena, hovedsakelig i kalvene.
Det er i begynnelsen av behandlingen av åreknuter hjemme. Først av alt er det nødvendig å innføre enkle forebyggende tiltak. Disse inkluderer:
- Kontroll over fedme , overholdelse av riktig ernæring.
- Lastfordeling - hold deg ikke i svært lang tid i en pose mens du sitter eller står.
- Regelmessig fysisk aktivitet , men ikke overdreven, passer perfekt til svømmingen.
En annen behandling og profylaktisk for åreknuter er en massasje, som er verdt en egen omtale. Den enkleste vanlig manuell massasje kan redusere ubehag og smerte i bena. Dette er en rimelig hjemmebehandling av varicose i de første stadiene.
Før massasje er det bedre å legge seg ned i 15 minutter med bein hevet over hjertenivået, noe som vil forbedre venøs utstrømning. Deretter strekker du bevegelser du trenger å glide på huden, starter med ankler og beveger deg mot knærne. Etter det, styrker bevegelsen, må du strekke musklene fra bunnen av. Slutt massen ved å gjenta strekkbevegelser. Den andre delen av massasjen er utført i retning fra knærne til lysken på samme måte.
Hvis du utfører en slik massasje regelmessig, er det mulig at du ikke trenger varicose medisiner.
Hjemmebehandling av åreknuter
Folkeslag for åreknuter var kjent for våre forfedre, fordi kvinner lenge lider av denne sykdommen. Og frem til nå kan mange metoder brukes for å lette tilstanden og tilnærming av utvinning.
Den mest kjente middel for folkebehandling av åreknuter er kastanje. For behandling av åreknuter brukes ikke bare frukt og blomster, men også barken på treet, som inneholder en rekke stoffer som bidrar til å styrke vegger av blodårer og kapillærer, reduserer blodproppene, forhindrer dannelsen av blodpropper og deres resorpsjon. Kastanje fra varicose brukes ofte i form av tinktur, tilberedt av blomster, insistert på alkohol i 14 dager. Bruk tinktur er nødvendig for kurs i en uke etter to.
Et annet tilgjengelig middel for varicose er eple cider eddik . Et stort antall mineraler og vitaminer bidrar til forbedring av tilstanden og arbeidet med blodkar. Den enkleste måten å bruke eddik på er å gni føttene i retning fra anklene til lysken to ganger om dagen.
Blant medisinene er det også mange stoffer fra varicose produsert av farmasøytisk industri. De er designet for å øke venøs tone, forbedre blod og lymfesirkulasjon og lindre betennelse. På apotek finner du ikke en gel fra åreknuter, men det er bedre hvis en lege foreskriver det for deg, som vil ta hensyn til alle funksjonene i organismen og manifestasjoner av sykdommen.