Modesty i psykologi er en moralsk kvalitet som karakteriserer individet, avhengig av sin holdning til seg selv og til andre. Han er ikke preget av skryt og arroganse, men med andre oppfører han seg på like måte, selv om han har noe å være stolt av. Grunnlaget for denne kvaliteten er positivt, men det er tilfeller der beskjedenhet er dårlig.
Når blir beskjedenhet en negativ funksjon?
- Det skjer at beskjedenheten blir utrolig. Vanligvis er denne metoden brukt av personer som er usikre. En person som later til å være ydmyk og sjenert, ber derfor for komplimenter og ros. Slike manipulasjoner kalles falsk beskjedenhet.
- Sann naturlig beskjedenhet kan betraktes som et positivt karaktertrekk hvis det ikke truer å forvandle seg til et kompleks med tiden. Ofte blir overdreven glede og konstant selvtillit et problem og forhindre at en person utvikler seg. En sjenert person begrenser sine muligheter på alle områder av livet. Det er vanskelig for ham å gjøre et skritt mot jenta hun likte. I sin arbeidsplass blir mange interessante ideer hamret i hodet, men han er flau for å uttrykke dem. I kommunikasjon med andre er han taciturn og kjedelig. Derfor kan spørsmålet "utsmykker en fyrs beskjedenhet" ikke bli gitt et entydig svar. Når denne kvaliteten manifesteres i en moderat grad og ikke forstyrrer normal livsaktivitet, er det positivt. Og hvis det er for mye, så kan det tilskrives negative kvaliteter.
Kvinners beskjedenhet
Med et svakt kjønn er alt mye enklere, de er tilgitt og til og med oppmuntret av deres skamhet, svakhet og ikke-porøsitet. Vi vokste opp i klassiske gjerninger, hvor jentene ble forsiktig og sjenerøs. I lang tid har en kvinnes beskjeden vitnet til hennes indre verdighet og tilbakeholdenhet, og arroganse og ubarmhjertighet er tegn på dårskap. Men selv for jenter kan beskjeden føre til ulempe, forårsake stress og depresjon. I dette tilfellet er det nødvendig å kjempe med overdreven beskjedenhet.
Årsakene til overdreven beskjedenhet
Psykologer mener at overdreven beskjedenhet kan oppstå på grunn av følgende grunner:
Genet. Vitenskapsmenn snakker om eksistensen av et sjarmessgen. Det ser ut fra fødselen hos mennesker med ustabilt nervesystem. utdanning. Feil oppdragelse og mangel på kommunikasjonsferdigheter fetter en person og gjør ham unødvendig sjenert. psykologisk barndoms traumer. Som et resultat av sjokket i tidlig barndom, lider mange karaktertrekk, og beskjedenhet er ikke noe unntak.Hvordan bli kvitt beskjedenhet?
Det er to måter å bekjempe overdreven beskjedenhet på. Den første innebærer trening av karakteren, spesielle øvelser og treninger. Den andre måten er å kontakte spesialister.
For selvbehandling kan følgende anbefalinger brukes:
- Tren karakteren. Når du vil si noe eller gjøre det, gjør du det, selv om det du sier er dumt, hvilken av oss har ikke begått dumme handlinger.
- Kommunisere oftere med medarbeidere. Ikke gi opp muligheten til å møte med klassekamerater, venner og kolleger. Husk, i barndommen din naturlige beskjedenhet ikke forstyrre kommunikasjon med jevnaldrende.
- Ikke tortur deg selv med håner etter en mislykket tale eller handling. Tvert imot, vær oppmerksom på hva du klarte og tror du kan
å korrigere fra det som ikke var mulig. - Bruk øvelsen "casual bekjentskap". For å gjøre dette, gå til et overfylt sted og prøv å bli kjent med og kommunisere med andre mennesker til deg.
Hvis disse metodene ikke hjelper, må du søke hjelp fra en psykolog. Han vil utføre de nødvendige diagnostiske tiltakene og, om nødvendig, komme med en handlingsplan og forklare hvordan man skal overvinne beskjedenhet.
Kjemp med beskjedenhet, bare hvis det er overflødig. Hvis hun er moderat, nyt og vær stolt av denne følelsen og ikke glem de gylne ordene: "beskjedenhet pynter jenta".