Åreknuter irriterer ofte gravide kvinner, ikke bare med stjerner og masker, som ser stygg ut under huden, men også med problemer som begynner med bevegelse og smerte. Varicose under graviditet oppstår på grunn av hormonelle forandringer i kroppen, som er forberedt på fødsel, samt på grunn av økningen i blodvolumet og økt livmor av en gravid kvinne. Å passere de svekkede årene under graviditeten, og blokkere blodbanen, vises de første tegnene på åreknuter. Så det er en trussel mot helsen til en kvinne som kan få alvorlige og lange konsekvenser.
Tegn på åreknuter
Et av tegnene, i tillegg til ekstern, er tyngde og smerte i bena. Årene, ekspanderende, akkumulerer blod, noe som fører til tretthet i nedre og øvre lemmer. Mange gravide klager over kløe, noe som fører til at huden strekker seg rundt de utvide årene. Med åreknuter i kjønnsorganene, har kvinnen smerter i underlivet, menstruasjonssyklusen øker opp til 50 dager.
Forebygging av varicose under graviditet
For å forhindre åreknuter under svangerskapet, anbefales det å holde føttene i hevet stilling når det er mulig. Anbefaler også en aktiv livsstil, gravide kvinner anbefales å flytte mer - gå, gå, bruke mindre tid eller stå, da dette forverrer effekten av åreknuter. Og hovedrådene er å aldri krysse beina mens du sitter spesielt på et lavt sete, da dette øker belastningen på venene. Moderne spesialister anbefaler å ha på seg spesielle elastiske strømpebukser. Kompresjonsbelter til gravide bør utformes spesielt slik at de ikke presser på voksende underliv, men støtter det og stimulerer blodsirkulasjonen. Det er også verdt å gi opp hælene og ha bare ortopediske eller flate sko.
Hvordan forebygge varicose under graviditet?
For å forhindre utseende av edderkopper, anbefales det å bruke en krem fra varicose under graviditet som inneholder plante stoffer som vil bidra til å styrke veggene av overfladiske årer. Instruksjonene må leses kontraindikasjoner og bare bruke de kremer som kan brukes under graviditet og amming. Du bør unngå å besøke badstuen og stranden, så vel som andre termiske prosedyrer.
Å stille spørsmålet om hvordan man kan unngå varicose under graviditet, bør huske på at en sunn livsstil, aktiv hvile og søvn vil hjelpe en gravid kvinne til å opprettholde helse, selv etter en slik ansvarlig og kompleks prosess som graviditet og fødsel.