Mange kvinner, som er i en "interessant" stilling, husker favoritt siden barndommen kakao drikke. Men graviditet dikterer oss sine forhold, og mange av de vanlige og favorittmatene er forbudt. Legene sier at løselig kakao under graviditet kan gi både nytte og skade.
Fordelene med kakao med melk
Kakao er et utmerket antidepressivt middel, som for gravide kvinner med gråt, melankoli og irritabilitet er en ekte finne. Bare en kopp med en flott drink er i stand til å juble og energisere hele dagen. Denne egenskapen skyldes innholdet av kakaofenylefylamin - et stoff som bidrar til å takle depresjon, gir glede og en følelse av fred.
Kakao inneholder sink, jern og folsyre , slik at drikke kan bli en ekstra kilde til vitaminer. I tillegg inneholder sammensetningen også protein, noe som er ekstremt viktig for en gravid kvinne.
Kakao under graviditet anbefales for kvinner med lavt blodtrykk. Koffeinninnholdet i drikkevaren øker presset, gir energi og gir vitalitet. I tillegg er kakao nyttig for å opprettholde hudens elastisitet, noe som også er viktig i svangerskapet.
Skader mot kakao
Til tross for alle fordelene med kakao, kan en drink også gi skade. Faktum er at kakao er et sterkt allergen, så den overfølsomme organismen til en fremtidig mor kan reagere på en drink på den mest uforutsigbare måten. Kakao er også kontraindisert for kvinner som lider av hypertensjon. Ettersom drikken øker presset, er det bedre å nekte gravide kvinner med en lignende sykdom fra kakao.
En av årsakene til forbudet mot bruk av kakao under graviditet er drikkets egenskap for å påvirke absorpsjonen av kalsium. Alle vet at en tilstrekkelig mengde kalsium i kroppen til en kvinne under graviditet er den viktigste tilstanden for normal vekst og utvikling av fosteret. Mangelen på et mikroelement reflekteres ikke bare i dannelsen av skjelettet til barnet, men også på mors helse - det er problemer med tenner, negler og hår. Kakao hindrer ikke bare absorpsjon av kalsium, men bidrar også til tidlig uttak fra kroppen.
Kakao Nesquic i graviditet
Gitt det faktum at kakao har begge gunstige egenskaper, og har en rekke kontraindikasjoner, før du bruker drikken, bør du konsultere legen din. Hvis eksperten fortsatt har lov til å drikke 1-2 kopper om dagen, er det verdt å nøye nærme seg valget av drikke seg selv.
I dag presenterer markedet produkter fra flere produsenter, inkludert ferdiglagd kakao Nesquic. På den ene siden er produktet enkelt å bruke, men hvis du leser emballasjen nøye, kan du finne noen ikke helt "ønskede" komponenter, inkludert smak og emulgator. Selvfølgelig, hvis du ønsker, kan du bruke denne drinken, men mange leger foretrekker den vanlige bryggede kakao.
Kakaosmør i svangerskapet: fordel og skade
Kakaosmør er også nyttig, som mange kvinner bruker som et middel til å bekjempe strekkmerker , cellulitter og overflødig vekt. Kakaosmør forbedrer hudens elastisitet, hindrer utseendet på striae, og har også en sårhelende effekt.
Kontraindikasjon for å bruke dette verktøyet er en mulig allergisk reaksjon, fordi kakaosmør, som selve drikken, er et sterkt allergen. I alle fall, før du bruker drikke eller bruker kakaosmør, er det bedre å konsultere en lege.