Roller, sushi, wasabi - alt dette er så fast innebygd i kostholdet vårt, at det noen ganger er svært vanskelig å gi opp delikatesser. Imidlertid begynner fremtidige mødre å være veldig interessert i problemene med riktig ernæring i denne tilstanden. Og det er første tvil - og om det er mulig for gravide å spise ruller?
Det viser seg at det er uønsket å spise ruller under graviditeten. Vi vet alle at kokkene bruker rå fersk fisk til matlaging sush and rolls. Og kjøttet av slike fisk kan være en bærer av forskjellige parasitter - ormer , nematoder. Og for vanlige mennesker er det ikke veldig hyggelig å høre slike ting. Og for gravide, bærer slik kognisjon med dem frykt for barnet og frykt for ens helse.
Selvfølgelig, direkte til barnet, kan moderens ormer ikke forårsake direkte skade. Men her er det indirekte - veldig mye selv. Det er velkjent at parasitter for det og parasittene som fôrer på nyttige stoffer fra deres miljø - i vårt tilfelle fra en gravid moders kropp.
Berøver henne av nyttige stoffer, de indirekte skader helsen og utviklingen av babyen, fordi han nå ikke kan ha disse veldig stoffene. Og mamma kan ikke føle seg veldig bra. Og noen av dens negative tilstand påvirker barnet. Slik at rullene for gravide ikke er så trygge.
For dine interesser og for et ufødtes interesser er det bedre å nekte å bruke ruller under graviditeten. Tro meg, du vil få tid til å regale når barnet ditt er født og slutter å amme.
Hvis det er virkelig uutholdelig - be om at du har tilberedt ruller med frosne eller røkt fiskfileter. I dem er alle parasittene allerede døde, og en slik tallerken truer deg ikke med nye beboere.
Forresten, kan du lære å lage sushi og ruller på egenhånd og legge til hva du vil dem. Og det er ikke nødvendigvis en fisk. Du kan koke dem med avokado, agurk og andre ingredienser. Oppskrifter for selvkoking denne parabolen
Forresten er et annet negativt aspekt ved å spise japanske retter ingefær, som tradisjonelt serveres sammen med sushi og ruller. Det kan uventet gi deg en sterk allergisk reaksjon.
Det er ikke kjent nøyaktig hvorfor dette skjer, men ofte kvinner som har fullstendig tolerert ingefær før graviditet, har en sterk urtikaria i sin interessante situasjon. Og noen kommer til sykehuset med trusselen om abort. Her er en så lumsk ingefær i svangerskapet .