Sovekontoer for en stor del av en persons liv - kroppen hviler, er emosjonell og fysisk helse gjenopprettet. Når nervesystemet er i orden, er søvn sterk og varig. Men mange møter en situasjon når hendene dine blir nummen om natten, og årsakene til dette kan være forskjellige. Problemet er en mild smerte, og når du prøver å flytte et lem, intensiverer det. Etter en stund går alle symptomene bort.
Hvorfor blir folk dumme noen ganger om natten?
Bruk av hender om natten er svært irriterende. På grunn av smerten kan folk ikke fungere ordentlig og om dagen føler seg ekkelt. Dette skyldes vanligvis følgende årsaker:
- Det enkleste alternativet - en mann i lang tid sov i ubehagelig stilling eller i tette klær.
- Nummen av hendene påvirkes også av mennesker som i løpet av dagen ofte blir tvunget til å løfte sine lemmer over hjertenivået.
- En annen grunn til dårlig søvn er en upassende pute, på grunn av hvilken nakken om natten tar en ubehagelig stilling og blir nummen. Dette skjer mot en bakgrunn av blodtilførselsforstyrrelser. Blodstrømmen senkes, og næringsstoffer kan ikke nå fingertuppene og børstene. Som forårsaker ubehagelige opplevelser.
På grunn av hva høyre og venstre arm blir nummen?
Hvis venstre arm er nummen om natten, kan hovedårsaken til dette være problemer med kardiovaskulærsystemet. Med dem i nær fremtid er det ønskelig å søke hjelp fra en kardiolog. Lett prikking og smerte, som vises om ettermiddagen, kan betraktes som et alarmsignal. Slike symptomer kan indikere alvorlige problemer med hjertet og indikere en preinfarktstilstand . I tillegg er de harbingere og mindre farlig mikroslag og slag.
Årsaken til nummenhet i høyre arm om natten kan være karpaltunnelsyndrom, artrose eller et tidlig slag.
Hyppige årsaker til nummenhet i armene om natten
Hvis begge hender blir nummen om natten, indikerer dette abnormiteter i sentralnervesystemet. Årsaken til nummenhet er cervikal osteokondrose, karpaltunnelsyndrom eller nedsatt blodsirkulasjon:
- Cervikal osteokondrose. Numbness oppstår når røttene av nerver i ryggmargen som er ansvarlig for de øvre lemmer er klemt og blodet begynner å strømme verre i dem. I dette tilfellet er det smerter i nakken, en knase og fra tid til annen er det svakhet i hendene.
- Karpaltunnelsyndrom. Tunnel - medium - nerveren klemmes mellom bein og sener i håndleddet. Det er av disse grunnene at fingrene blir nummen om natten. Sykdommen oppstår ofte hos personer som på grunn av egenskapene til sitt yrke er tvunget til å bevege håndleddene på samme måte: fra trommeslagere, programmerere, kunstnere.
- Langvarig sirkulasjonsforstyrrelse. Problemet vises på bakgrunn av andre sykdommer: diabetes, anemi, hypertensjon eller iskemi i hjertet. I dette tilfellet blir hjertets arbeid forstyrret, for hvilket blodet begynner å strømme inn i blodårene i en utilstrekkelig mengde, noe som fører til tap av elasticiteten til fartøyene. Glukosen, som øker med plager, påvirker veggene i blodstrømmene, og tillater ikke at de fungerer normalt. På grunn av dette, inflammatorisk
og degenerative nerveendringer, forekommer hypovitaminose B.
Hva skal jeg gjøre?
Mange forstår ikke hvorfor deres hender er dumme om natten, og de prøver ikke å være oppmerksom på problemet. Men bare ikke puss det av. For å unngå negative konsekvenser må du først endre livsstilen din, velge en annen pute og klær til søvn. Hvis dette ikke hjelper, må du gjennomgå undersøkelser som nøyaktig viser årsaken til sykdommen, noe som gjør det mulig å avgjøre hvilken fagperson som skal konsultere.