Anhedonia - hva er det og hvordan å behandle det?

Evnen til å nyte og nyte livet er iboende hos en person fra fødselen. Noen ganger viser det seg at den gamle mekanismen i psyken begynner å mislykkes, og "farger i livet" begynner å falme. Andonia er en sykdom som utvikler seg gradvis, frarøver personligheten av følelsen av enkle menneskelige gleder.

Angedonia - hva er det?

World Directory on ICD-10 karakteriserer anhedonia som en personlighetsforstyrrelse av uspesifisert genese og er oppført under koden F69. Begrepet "anhedonia" i oversettelse fra det greske ἀν- - " benekt " og "fornøyelse". Fra dette følger at anhedonia i psykologi og psykiatri er en patologisk tilstand av psyken, hvor glede, glede som kommer fra hverdagslige saker, hobbyer og favorittøvelser, plutselig slutter å bli følt av en person.

Anhedonia symptomer:

1. Depresjon (anhedonia er et av hovedsymptomene ved kronisk depresjon )
2. Nedgang i styrke, selv med minimal fysisk og psykisk stress. Muskel svakhet, sløvhet. Total reduksjon av energipotensialet.
3. Overdreven døsighet og apati.
4. Fading interesse for aktiviteter, selv de som tidligere tok moral tilfredsstillelse.
5. Reduksjon av libido - både hos menn og hos kvinner til den helt forsvinner.
6. En person slutter å kommunisere med venner, slektninger, trekker seg inn i seg selv.
7. Gleden av glede forsvinner fra alle sfærer av en persons liv, det virker som om de "slått av lyset".
8. Forverret deprimert anhedonia kan provosere bruk av alkohol, narkotika. Selvmordstanker oppstår.

Antedonia - grunner

Den menneskelige psyke er en veldig delikat mekanisme, og hvorfor denne eller den fiaskoen oppstår er ikke alltid lett å bestemme. Psykiatere delte årsakene til manifestasjonen av sykdommen til fysiologisk og psykologisk:

1. Nysesenteret i hjernen er blokkert, "lykkens hormoner" slutter å bli produsert i den nødvendige mengden: dopamin og serotonin og "hormon av stress" begynner å bli produsert i overskudd: adrenalin, noradrenalin.
2. Sykdommer i hjernen (posttraumatiske lidelser etter ulykker, overførbare virus- og smittsomme sykdommer).
3. Psykisk sykdom: skizofreni, engstelig personlighetsforstyrrelse, bipolar lidelse . Paranoia og anhedonia er også sammenhengende.

Psykologiske grunner:

1. Pessimistisk holdning. Folk-pessimister ser alt i et grått, dyster lys, bare noen ganger glede.
2. Workaholism - høye krav og krav til arbeid, ambisjon for suksess og konstant erobring av høyder fører til at en person jobber nesten 24 timer i døgnet, fraråtter seg full søvn og livsglede, og som et resultat er glede av prestasjon borte, det er en følelse av tomhet og tap forstand.
3. Ulike nervesjokk.

Sosial anhedonia

Anhedonia - manglende evne til å nyte i dag på grunn av psyko-emosjonelle klemmer. Sykdommens lidende mister interessen for mennesker, begynner å etterligne følelsene av glede, for ikke å snakke med andre, til slutt går personen inn i sosial isolasjon og bryter alle kontakter. En annen situasjon oppstår med den anhediske, når han slutter å føle glede og kjærlighet i familiens sirkel, og mener at dette ikke er hans kjærlighet, han har det bra. Familien kollapser, og personen knytter opp nye bekjente som ikke bringer ønsket lykke.

Seksuell anhedonia

Andonia er en sykdom som før eller senere påvirker alle områder av pasientens liv. Erotisk hedonisme er en naturlig egenskap for en person å nyte seksuell intimitet. Ved seksuell anhedonia er det en fading av interesse for partneren, kjærtegn og sex. Mangel på tiltrekning kan skyldes nevrotiske årsaker forbundet med høy moralsk utdanning i barndommen.

Musikalsk anhedonia

Denne typen anhedonia er oppdaget av de spanske nevrologene i studiet av musikkens innflytelse på mennesker. Blant gruppen av fag ble identifisert folk som ikke hadde noen innflytelse på musikken til noen sjanger og retning. Det viste seg at disse menneskene ikke har en autoimmun respons på musikk: fornøyelseshormonene ikke skiller seg ut, hjertefrekvensen endres ikke. Hvordan takle musikalsk anhedonia? forskere reagerer på at dette er en funksjon som ikke bør behandles, slike "ikke-musikalske" mennesker er glade i andre områder.

Anhedonia - behandling

Hvordan behandle anhedonia - taktikken er avhengig av den identifiserte årsaken til sykdommen. Hvis den underliggende psykiske sykdommen (skizofreni, depresjon) eller hormonell svikt er en prioritert medisinsk behandling. Anhdonia, oppsto mot bakgrunnen av psykologisk traumer, behandles ved et langt besøk til terapeutiske grupper av terapeuten.

Generelle anbefalinger for de første tegn på anhedonia:

• full søvn (ikke mindre enn 8 timer);
• Studien av metoder som er rettet mot avslapning: meditasjon, auto-trening;
• holde en dagbok som beskriver målbevisste positive inntrykk;
• fytoterapi (herbaceous motherwort, kamille, valerian);
• ring for spesialist med forverring av tilstanden.