Et slikt fenomen som bakrus, i motsetning til populær tro, kan forekomme ikke bare etter tung bruk av alkohol, men også etter en ganske beskjeden dose alkohol. Dette er i stor grad bestemt av kroppens individuelle egenskaper, samt sammensetningen og kvaliteten på alkoholholdige drikkevarer. Uansett hva det var, gir bakrusen mange ubehagelige opplevelser, som en person vil bli kvitt. Hvordan raskt komme seg ut av en dårlig bakrus tilstand, og hvilke metoder for å behandle alkoholforgiftning vil være mest effektive hjemme, vil vi diskutere i denne artikkelen.
Hva skjer i kroppen med bakrus?
Slike tømmermønster manifestasjoner som tørr munn, hodepine, kvalme, oppkast, diaré, irritabilitet, overfølsomhet overfor lyd og lys, og andre er forbundet med effektene på kroppen av etanol-avfallsprodukter i leveren, samt de toksinene som dannes. Som et resultat blir følgende observert:
- økt urinproduksjon;
- hypoglykemi (mangel på glukose);
- forstyrrelse av hjerneceller;
- Krenkelse av blodstrømmen i hodekarene;
- økt blodsyrlighet
- dehydrering av kroppen, etc.
Takterrasse behandling hjemme
For behandling av bakrus hjemme, brukes folkemidler og medisiner. Imidlertid anbefales følgende først og fremst:
- Vannprosedyrer. Å ta en dusj med litt varmt vann eller vann ved romtemperatur vil bidra til å kvitte seg med giftstoffer som slippes ut på overflaten av huden med svette.
- Drikke regime. Det bør være så mye som mulig og oftere bruke flytende, bedre - mineralvann, naturlig juice og kompotter. Dette vil bidra til å gjenopprette vann-saltbalansen i kroppen.
- Frisk luft. Mens du er i rommet, bør du sikre strømmen av frisk luft, og det er bedre å ta en tur i den grønne sonen. Ved å gå inn i kroppen bidrar oksygen til normalisering av metabolisme og eliminering av skadelige stoffer.
- Anestesi . For å behandle hodepine med bakrus, kan du bruke vanlig tilgjengelige medisiner - Citramon, Paracetamol, Aspirin, etc.
- Absorbenter. For fjerning av forgiftning er det nødvendig å ta sorbenter, for eksempel aktivert karbon eller ligninbaserte preparater (Liferan, Lingosorb).
- Replenishment av elektrolytbalanse. For å gjenopprette elektrolytbalansen er effektive asparks. Den inneholder magnesium- og kaliumsalter, som mangler som oppleves av kroppen som følge av alkoholinntak.
- Rensing av fordøyelsessystemet. I alvorlige tilstander, ledsaget av alvorlig kvalme, anbefales det å rengjøre mage og tarm. For dette brukes klynger og mekanisk stimulering av oppkast (du må først drikke minst en halv liter vann). Disse tiltakene anbefales å utføres før du tar medisiner.
Effektive folkemidlene mot en bakrus:
- Honning - hjelper til med å bli kvitt hodepine av andre symptomer på bakrus, fjerner giftstoffer fra kroppen.
- Fermenterte melkeprodukter - kefir, matzoni, ryazhenka, etc. Disse produktene gir kroppen en rekke elementer som er nødvendige for å gjenopprette normal drift.
- Saltede grønnsaker - agurker, tomater, surkål, gjennomvåt epler, brødkvass og pickles - alt dette bidrar også til å gjenopprette vann-saltbalansen i kroppen.
Hvordan unngå en bakrus?
For å forhindre utseende av ubehagelige symptomer etter å ha drukket, kan du bruke følgende anbefalinger:
- Biter mat høyt i karbohydrater (ris, poteter, pasta) - disse produktene virker som absorberende stoffer, bindende giftstoffer.
- Å spise magert kjøtt og fisk. - Proteinet som finnes i disse produktene, forhindrer rask absorpsjon av alkohol i blodet og normaliserer metabolisme.
- Under festet bør du drikke et glass væske for hver drink.