Når en person ønsker å oppnå sine mål og oppnår dem, føler han tilfredshet, vurderer at hans liv oppfylles. Hvis hindringer kommer i vei og når ønsket, og også tilfredsstiller noen av deres behov, blir det umulig, det er en frustrasjon eller en falsk "jeg". Det kan enten være et sammenstøt med eksterne barrierer, eller ens egen indre overbevisning.
Falsk "jeg" eller frustrasjon på eksemplet på en persons design
Hvis du refererer til Rave-kartet, som beskriver menneskets energipotensial, kan du se at designet deler menneskeheten inn i 4 typer:
- Generatoren , som 70 prosent av verdens befolkning er klassifisert til. Det er en type med et hellig senter, som har konstant tilgang til sin egen energi. Hvis en person tar avgjørelser i fravær av et hellig svar, så blir livet levet feil og det er en falsk "Jeg" eller frustrasjon.
- Manifest . Slike personer med en stram lukket aura på jorden 9%. Hvis de ikke informerer andre om deres egne handlinger, vil de motstå, og dette vil føre til sinne.
- Projektoren . Det er 21% av dem på jorden som har en berørende aura og kan se essensen til en person.
- Reflektor . Bare 1% av befolkningen har en reflekterende aura. De kan se hva andre ikke ser, bryte ut av mønstre, bryte universets rekkefølge.
Årsakene til frustrasjon
Frustrasjon er dannet i en situasjon hvor en person føler seg truet av tilfredsstillelse av noen av hans behov. Som et resultat oppstår frustrasjon, angst, irritasjon og selv fortvilelse. Dette er forskjellen mellom frustrasjon og fratrasjon . Den siste slik reaksjon kan ikke forårsake, fordi personen ennå ikke har noen behov, hvis trusselen om tilfredsstillelse som kan oppstå frustrasjonsreaksjon. Forskjellen mellom frustrasjon og deprivasjon er at sistnevnte er en tyngre og mer smertefull tilstand.
Skjemaer og måter å bekjempe frustrasjon på
Former for frustrasjon er:
- substitusjon;
- aggresjon;
- rasjonalisering;
- forskyvning;
- depresjon;
- regresjon;
- intensivering av innsatsen;
- fiksering.
Med frustrasjon trenger man ikke alltid å kjempe hvis denne følelsen er flyktig og ikke forårsaker mye skade, for eksempel skuffelse, at en venn ikke kom til et møte i tide. Men frustrasjon kan ha potensielt dødelige konsekvenser, for eksempel i tilfelle av "raseri" i sjåfører. Bekjemp det med dyp pusting - en utmerket avslappende metode. Noen er hjulpet ved å lese bekreftelser eller visualisering, når en person i en ubehagssituasjon presenterer seg på et annet sted, for eksempel på stranden.