Inntil nylig kunne man bare vurdere hvordan man skal overvinne den mannlige krisen i middelalderen, og tilstedeværelsen av hans symptomer hos kvinner foretrukket å bli ignorert. Men i dag, spesielt med en stor dames forretningsbelastning, har dette problemet blitt svært relevant.
Hvordan overvinne symptomene på en livskrise i kvinner?
Den mannlige krisen begynner rundt 40-45 år, og kvinner må møte den ti år tidligere. Den offentlige mening er skyldig i dette, og tror at til en alder av 30 år skal en kvinne være i tide alle: å føde barn, og å ta plass i yrket, og skape en koselig rede for familien. Derfor, i fravær av noen komponent til denne terskelen, begynner jentene å stupe inn i avgrunnen av meditasjoner over deres feil.
I tillegg til frykten for ikke å passe inn i det generelt aksepterte bildet av en vellykket dame, er symptomer på en krise av middelalder hos kvinner, blant annet:
- følelsen av at alt er allerede sent, vil det ikke være noen funn og positive endringer;
- selvtillit på grunn av nye aldersrelaterte endringer i utseende;
- følelse av tomhet, tap av styrke, manglende evne til å nyte livet.
Når kvinner begynner en midtlivskrise, kommer bevissthet om situasjonen ikke umiddelbart. Noen apati og deprimert humør skrives ut for tretthet, og foretrekker ikke å grave opp til de virkelige grunnene. Men hvis du allerede har bestemt din tilstand som en krise, vil følgende tips hjelpe deg med å takle det.
- Realisme . Aldringsprosessen i kroppen stopper ikke, så du må ta dette øyeblikket. Men du kan tilpasse mye med riktig ernæring , sport og selvhjelp.
- Bytte av øyne . Du kan erobre nye topper i alle aldre, så hvis du slutter å hylle og tenke på hvordan du oppnår det du vil, vil alt bli mulig.
- Ikke forsink . Hvorfor vente på et passende øyeblikk når de fleste ønsker kan realiseres umiddelbart?
- Godta . Ikke nekte din tilstand, kanskje du føler deg selv og ikke på den beste måten, men ikke bli hengt opp på den. Denne perioden kan ikke brukes for å angre på savnede muligheter, men for å analysere fremdriften og sette nye mål.