Hva fører til mangel på folsyre i kroppen?
Ofte blant gravide kvinner oppstår spørsmålet om hvorfor folsyre er nødvendig av kroppen, og hva er fulle av mangelen. Så, en mangel på dette vitaminet i kroppen kan føre til:
- dannelse av defekter i det menneskelige nervesystemet (hydrocephalus, cerebral brokk, etc.);
- misdannelser av det kardiovaskulære systemet;
- dannelsen av morkaken.
Det er den siste komplikasjonen og økningen i utviklingen av spontane aborter med mangel på folsyre. I tillegg er de kvinnene som, når de bærer et foster, mangel på vitamin B9, mer sannsynlig å utvikle symptomer på toksisose, depresjon, anemi.
Hvor ofte og i doser trenger du å ta folsyre?
Kvinner, lærer om behovet for folsyre, tenk på hvordan du tar det til gravide, hvor mye å drikke per dag. Ifølge de godkjente medisinske normer har en voksen nok 200 μg per dag. For gravide kvinner dobles imidlertid minimumsdosen av folsyre, og er 400 μg per dag. Alt avhenger av alvorlighetsgraden av mangel på vitamin i kroppen til en kvinne.
Den vanligste dosen der vitamin B9 produseres er 1000 μg. Derfor foreskrev en kvinne vanligvis 1 tablett om dagen.
Inneholder medisiner folinsyre?
Ofte er kvinner som bærer en baby foreskrevet direkte vitamin B9. Imidlertid er det andre preparater for gravide, som inneholder folsyre i deres sammensetning.
Så, de vanligste er:
- Folio;
- Materna;
- Eleven;
- Pregnavit;
- Vitrum Prenatal;
- Multi-tabs.
Legemidlene nevnt ovenfor refererer til vitaminkomplekser som inneholder folsyre i deres sammensetning. Imidlertid er innholdet av denne komponenten i slike preparater forskjellig, så det er nødvendig å ta hensyn til doseringen av folsyre ved utnevnelse av et vitaminkompleks. Folio inneholder for eksempel 400 μg, Matera - 1000 μg, Pregnavit - 750 μg.
Hvorfor kan et overskudd av folsyre i kroppen overføres?
Til tross for at folsyre ikke har noen giftig effekt på kroppen, er det fortsatt mulig med overdosering av legemidlet. Det store innholdet av vitamin B9 i blodet fører til en reduksjon av vitamin B12-konsentrasjonen, noe som resulterer i anemi, gastrointestinal opprør og økt nervøs excitabilitet.
Imidlertid observeres slike fenomener ganske sjelden, for eksempel hvis
I tillegg er det nødvendig å ta hensyn til det faktum at folsyre kan komme inn i kroppen og med mat. Så, valnøtter, mandler, frokostblandinger (havregryn, bokhvete ris), solsikkefrø, gjærte melkeprodukter, etc., er rikt på dette vitaminet. Derfor, hvis en kvinne tar et preparat som inneholder folsyre, bør mengden av disse matvarer i dietten reduseres.
Således skal gravide kvinner, selv om de vet at dosen av folsyre, som de trenger å ta, ikke ta stoffet alene uten å konsultere en lege.