Forebygging av blærebetennelse

Cystitis hos kvinner er utsatt for kronisk kurs: Når det kommer til syne, kommer det tilbake under hypotermi, og det er ikke lett å kurere det. Fra jenters jevne barndom er det nødvendig å lære regler for forebygging av blærebetennelse, som med alder av faktorer som bidrar til utviklingen av sykdommen, blir det stadig mer: dårlige vaner, oppstart av seksuell aktivitet etc.

Regler for forebygging av cystitis

Forebygging av blærebetennelse hos kvinner inkluderer følgende aktiviteter:

1. Forsiktig hygiene. Ikke-overholdelse av renhet i kjønnsområdet hos kvinner fører til irritasjon, utvikling av vulvitt , vaginitt, noe som resulterer i patogene bakterier som kommer inn i urinrøret og trenger inn i blæren. Jenta trenger å bli lært å ta vanlig dusj, fortell hvordan du vasker riktig. For å vaske av, for å bli tørket av til ambassadøren er toalettet bare nødvendig fra forsiden til baksiden, for ikke å innrømme tarmflora i urinrøret. Det er nødvendig å bruke ferskt sengetøy, pakninger og swabs hver 2. time.
2. Sunn livsstil. Reproduksjon av mikrober i blæren fremmes av stagnerende fenomener i det lille bekkenet. Dette kan skyldes stillesittende arbeid, mangel på mobilitet i hverdagen. Styr blodsirkulasjonen i hele kroppen og i kjønnsorganene spesielt, trene i fitness, løpe. Det er ønskelig å vane seg med den vanlige utførelsen av Kegel-komplekset. Fysisk aktivitet styrker generelt immunforsvaret og hjelper kroppen til effektivt å bekjempe sykdomsfremkallende sykdommer.
3. Diet. Hvordan er mat og betennelse i blæren? Faktum er at krydret, krydret mat endrer sammensetningen av urin og irriterer veggene i urin og urinrør. Som et resultat blir slimhinnene i disse organene sårbare og raskt utsatt for mikrobiell kolonisering.
4. Seksuell helse. Infeksjoner i kjønnsorganer og sykdommer i blæren er direkte relaterte. Inflammasjon av disse organene kan passere til hverandre. Eventuelle problemer i kvinnens sfære bør behandles uten forsinkelse. Og ikke å glemme forebygging av seksuelle infeksjoner: å ha en seksuell partner, å bruke kondomer.
5. Ved behandling og forebygging av blærebetennelse, drikkeregimet spiller en stor rolle. Hvis du drikker nok væske (minst 2 liter per dag), vil blæren bli vasket intenst, bli kvitt patogener og ikke la dem feste seg på slim overflate. Den viktigste regelen - du kan ikke lenge tåle trang, ved første anledning må du gå på toalettet.
6. Det er nødvendig å unngå hypotermi : varm kjole, dekk området av korset med klær, ikke sitte på kulden.

Preparater for forebygging av blærebetennelse

Cystitis har lenge vært vellykket behandlet med naturlige rettsmidler. For å forebygge blærebetennelser, bruker folkemidlene avkok, infusjoner av urter og bær: bjørnebær (bjørnøye), tranebær, cowberry. Alle disse plantene har en vanndrivende og bakteriedrepende effekt, som også har en forebyggende effekt i de inflammatoriske prosessene i blæren. Kok deg selv et morsmål og drikk om dagen om 2 liter med en drink: det er velsmakende, og viktigst - det er nyttig.

Mange folkeoppskrifter er nå "pakket" av apotekere i en praktisk form for anvendelse. På plantebasert basis har piller blitt opprettet for forebygging og behandling av blærebetennelse, for eksempel Monorel, Uroprofit og andre naturlige rettsmidler.

Hvis du vil ta mer alvorlige stoffer for å forebygge cystitis (med antibakteriell sammensetning), det vil si de som brukes i antibiotikabehandling, men i mindre doser, må du diskutere dette med legen din. Faktum er at det ukontrollerte inntaket av antibiotika fører til at mikroorganismer blir avhengige av dette legemidlet, hvoretter de slutter å svare på behandlingen. Prøv å velge en tid til å besøke polyklinikken - selvmedisinering kan du bare gjøre mye skade.