Fremspringet av skivene i lumbale ryggraden er en av formene for patologiske endringer i de intervertebrale skivene. Som et resultat av ødeleggelsen av strukturen, mister platen vann, elasticiteten er tapt, den fibrøse ringen er dekket av sprekker og dens forskyvning oppstår. Det faktum at fremspring forekommer oftest i lumbalområdet, forklares av en betydelig belastning som faller nettopp på dette området av ryggraden.
Årsaker til fremspring av lumbale ryggrad
Degenerative endringer i ryggradenes vev finnes oftest i alderen. Dette skyldes ugunstige aldersrelaterte endringer i strukturen til vertebrale skiver og en reduksjon i fysisk aktivitet. Men i de siste tiårene har antall unge som har blitt diagnostisert med fremspring økt. Blant de faktorene som forårsaker sykdommen er:
- pasientens patologi;
- svake muskler;
- Krenkelse av metabolske prosesser i kroppen;
- komplikasjoner fra smittsomme sykdommer, i første omgang, influensa;
- overdreven fysisk anstrengelse;
- sportsskader;
- stillesittende livsstil;
- genetisk predisposisjon.
Symptomer på fremspring av lumbale ryggrad
Vertebrologer - leger som spesialiserer seg på ryggproblemer, bemerker at i de tidlige stadiene, når deformasjonen kan bli ganske enkelt rettet, manifesterer ikke fremspringet seg. Utseendet på smerte er et tegn på at en alvorlig anomali har utviklet seg i ryggraden. Smertefornemmelser med fremspring er intense og kan være både lokale (i skadede segmenter) og bestråling (gi i ekstremiteter eller i lysken). I den farligste varianten av sykdommen - det dorsale fremspringet i lumbale ryggraden, er smerten så viktig at pasienten lider enda et dypt pust.
Følgende symptomer signaliserer også problemene med vertebrale disker:
- kramper i bena ;
- svakhet i beinmuskulaturen;
- nummenhet og prikking i føttene;
- redusert følsomhet av beinets hud;
- stivhet i nedre rygg;
- brudd på vannlating.
Eksperter understreker at fremspring er en forutsetning for dannelsen av en herniated intervertebral plate, og dette er et svært alvorlig problem for kroppen.
Hvordan behandle fremspring av ryggskiver?
En medisinsk undersøkelse for å etablere diagnosen "fremspring" er ikke nok. For å klargjøre diagnosen utføres magnetisk resonansbilder og datatomografi . Behandling av spinalprotesen av lumbale ryggraden utføres på en kompleks måte.
Analgetika og ikke-steroidpreparater foreskrives for lindring av smertesyndrom med fremspring, som også fjerner betennelse. Sammen med medisineringsterapi brukes terapeutisk massasje og treningsterapi. Gymnastikk med fremspring av lumbale ryggraden inkluderer øvelser som er ment å trene musklene, styrke ryggraden, utvikle sine funksjoner. Obligatorisk tilstand: Komplekset bør anbefales av lege og spesialisten må overvåke opplæringenes ytelse. For å oppnå større effekt, er det ønskelig å kombinere treningsbehandling med svømming eller lett løping.
Som med eventuelle patologiske endringer i ryggraden, med fremspring er det nødvendig å holde seg til en diett. Mat bør inneholde nok mineraler og vitaminer. Svært nyttige retter som:
- kjøtt-og-bein kjøttkraft;
- gelé;
- aspic;
- gelé.
I slike matvarer inneholder stoffer som styrker brusk og bindevev.
I det daglige kostholdet bør være meieriprodukter, grønnsaker, grønnsaker; og for å opprettholde elektrolyttbalanse og rettidig fjerning av giftstoffer fra kroppen må drikke mye væske. Men mengden salt som forbrukes, bør være begrenset. Det er også nødvendig å forlate den akutte, røkt og redusere mengden sukker.