Kombinasjonen av sitron, honning og ingefær er en mirakelbehandling, som betraktes som en panacea for mange sykdommer. For å forberede en helbredende drikke som hjelper med spesifikke sykdommer, er det viktig å følge oppskriften utviklet over mange år. Vi tilbyr deg noen oppskrifter av drinker med ingefær, sitron og honning.
Helseoppskrifter - ingefær med sitron og honning
Ginger, sitron og honning - en oppskrift på forkjølelse
Te forberedt med en klassisk oppskrift med ingefær og honning hjelper med hoste, kulde og andre kulde-relaterte symptomer.
ingredienser:
- ingefær - 300 g;
- honning - 150 g;
- sitron (middels størrelse) - 1 stk.
forberedelse
Ringen til ingefær er rengjort og kuttet i små terninger. Rengjør sitronen, fjern beinene. Grind sitronen og roten med en blender eller la den gjennom en kjøttkvern. Legg til honning i blandingen, og bland alle ingrediensene forsiktig.
I varm te setter vi en teskje av blandingen. Tilberedt te med ingefær, sitron og honning er ment å styrke immunitet og øke vitaliteten.
Oppskrift - honning, sitron og ingefær i en krukke
Drikke laget i henhold til denne oppskriften er utmerket som et supplement til behandling av influensa og forkjølelse.
ingredienser:
- gnidd på en riven ingefær - 3 ss. skjeer;
- honning - 5 ss. skjeer;
- Ferskpresset sitrusjuice - 5 ss. skjeer;
- peppermynte - noen kvister;
- Krydderier på vilje (kardemomme, kanel, etc.).
forberedelse
1,5 liter vannkoker og hell ingefær inn i den. Væsken får stå i 2 minutter på lav varme, hvorpå vi legger til citrusjuice (i tillegg til sitron kan det være appelsin, lime eller grapefrukt), kokte krydder. Sammensetningen helles i en krukke, vi pakker den med et håndkle og la det brygge i 10 minutter. Legg til knust peppermynte og honning til drikke. Kjøttkraften insisteres i ytterligere 20 minutter. Den helbredende substansen er klar!
Oppskrift med sitron, honning og ingefær for fartøy
En cocktail med tre nyttige matvarer er et effektivt verktøy designet for å styrke og rense blodårene.
ingredienser:
- revet ingefær - 0,5 ts.
- kjære 1 time. skje;
- sitron - 1 stk;
- tørr malurt - 1/3 ts;
- olivenolje - 1 teskje.
forberedelse
Vi kobler ingefæren med knust malurt. Legg presset sitronsaft og fortynn med et halvt glass varmt vann. Vi insisterer på eliksiren i 20 minutter, legg til honning.
En reseptbelagte drikk skal være full hver morgen på tom mage i en måned.
Oppskrift på harmoni med roten til ingefær, honning og sitron
Ingefær har en fettforbrenning i kroppen. I tillegg duller den tilberedte drikken på den foreslåtte oppskriften følelsen av sult. Alt dette har best effekt på figuren.
ingredienser:
- revet ingefær - 3 ss. skjeer;
- honning - 3 ts.
- ferskpresset sitrusjuice - 4 ss. skjeer;
- grønn te (i tebladene) - 2 ts.
forberedelse
Grated ingefær sette i en termos, der vi helles ut juice av sitrus. Hell grønn te i termosene og hell 2 liter kokende vann. Vi insisterer på drikke ikke mindre enn 2 timer, hvoretter vi filtrerer. Til slutt legger du til kjære.
For riktig effekt, ta 1 liter drikke hver dag. Ernæringseksperter anbefales å supplere metoden med andre medisiner, rettet mot vekttap, for eksempel kefir med gurkemeie, etc.
Kontraindikasjoner for bruk
Til tross for alle de nyttige egenskapene til drikkevarer basert på ingefær, honning og sitron, er det en rekke kontraindikasjoner for inntaket. Blant dem:
- allergi mot disse produktene;
- hypertensjon;
- sykdommer i mage-tarmsystemet;
- hepatitt;
- kardiologiske patologier;
- kroniske hemorroider;
- graviditet og amming.