Hvorfor kan du ikke hakke gravid?

Mange kvinner har hørt at gravide ikke burde hakke, selv om de ikke vet hvorfor det er et slikt forbud i svangerskapet. La oss prøve å forstå hva essensen av denne advarselen er, og hva er dens grunnlag.

Hvorfor ikke squat under graviditet?

De fleste kvinner som er vant til å sitte som dette forsømmer dette forbudet. I de tidlige stadiene av enhver trussel mot barnet eksisterer ikke. Dette kan imidlertid ikke sies når en kvinne allerede er på 4-5 måneder.

Saken er at når en kvinne tar en slik stilling, øker trykket av et tilstrekkelig stort foster på livmorhalsen kraftig. Som et resultat er det en mulighet for at dette vil provosere for tidlig fødsel.

I tillegg kan denne situasjonen ha en negativ innvirkning på blodstrømmen i det lille bekkenet. Tross alt er det kjent at organene i det lille bekkenet også deles med blodkar som ligger direkte i beina.

Også i denne situasjonen er sannsynligheten for ødem i nedre ekstremiteter høy, som ofte observeres hos kvinner som bærer et stort foster, så vel som i flere graviditeter.

Hva bør kvinner vurdere i situasjonen?

Ved utbrudd av graviditet, bør en kvinne være spesielt oppmerksom på stillingen av kroppen sin når du sitter. I tillegg kan de gravide ikke hakke, det er nødvendig å ta hensyn til mange andre nyanser.

Så først og fremst er det nødvendig å velge stoler med høy rygg. Når du sitter på den, blir belastningen på kvinnens ryggrad redusert. Legg på stolen på en slik måte at ryggen støtter baksiden av stolen parallelt, mens nakken, skuldrene og hodet skal være på samme akse med ryggraden. For å lette belastningen fra lumbaleområdet, kan du legge en liten pute i lumbaleområdet.

Dermed bør alle kvinner vite hvorfor gravide kvinner ikke kan kne seg for å unngå mulige konsekvenser.