Hittil er Keith Harington en vellykket skuespiller som har mange fans av ulike aldre. Han har en slank og smart figur som tiltrekker seg et stort antall kvinner. I mellomtiden, ifølge noen innsidere, pleide Keith Harington å være feit og så helt annerledes ut.
Var Kit Harington fett?
Informasjonen som Keith Harington er tykk, svarer nesten aldri til virkeligheten. I mellomtiden holdt den unge mannen ikke vekt på sin vekt og kunne ha råd til å ha stor interesse for fastfood, foruten hadde han aldri før idrettsutøvet, så kroppen begynte å "svømme". Gitt at skuespilleren ikke kan skryte av høy vekst, var hans utseende litt mer enn 10 år siden ikke veldig attraktivt.
Full Kit Harington veide ganske mye! Med moderat vekst og fullstendig fravær av muskelavlastning, kan han virke tung eller tapt form. Ikke desto mindre forstyrret denne situasjonen ikke Christopher selv. Han var alltid trygg på sin egen attraktivitet og bestemte seg for å ta opp kroppen sin bare da han tenkte på å delta i skytingen av serien "The Game of Thrones".
Keith Harington i 2005
Toppet av tapet av form som en ung skuespiller kom i 2005. Keith Harington pleide å være helt ubekymret om sitt utseende, og som en atten år gammel gutt, fikk han kraftig vekt. Ifølge ulike opplysninger kan han veie mye, men i verdensnettverket er det svært få bilder som vil tillate å trekke en konklusjon om den virkelige kroppsvekten til en kjendis i denne perioden.
Keith Harington - før og etter å miste vekt
Selv om Keith Harington før vekttap ikke så best, klarte han å håndtere seg selv og bringe kroppen til en sportslig form. Etter timer med trening og en gjennomgang av diettregimet, har Christophers figur endret seg markert, og på hans torso dukket opp de ettertraktede "kuber". Alt dette har gjort skuespilleren enda mer kjent og populær, og antall fans rundt om i verden har han økt til tider.
Keith Harington - høyde og vekt
Hvis du sammenligner hvordan Keith Harington ser før og etter attende bursdag, kan du se at han har blitt mye mer mannlig og atletisk. Mannenes skuldre ble utvidet, og midjen tvert imot, innsnevret, slik at silhouetten hans ble mer harmonisk og forholdsmessig. I tillegg pumpet han musklene sine godt og fikk muskelmasse. Til nå kan ingen si at Keith Harington er tykk, fordi den veier bare ca 72 kilo med en vekst på 173 centimeter.
Hvordan miste Keith Harington vekt?
Mange unge lurer på hvordan Kit Harington var i stand til å gå ned i vekt, hvor figuren er nå veldig gåtefull og atletisk. Faktisk fulgte den berømte skuespilleren seg til kostholdet, og brukte også mye tidstrening i treningsstudioet. Selv om Christopher hevder at gjennomgangen av dietten er omtrent 70% av suksessen på vei for å bringe kroppen til ønsket art, uten intensiv sport, kunne han ikke oppnå noe.
Så, Keith Harington, har en kraftig mage og mangel på relieffer, utviklet sitt eget sett med øvelser, som er som følger:
- Varm opp . Den inkluderer angrep med en fot i "liggende på baksiden" -posisjonen, øvelsen "bar" og strekker seg i angrepene.
- Direkte trening , som utføres ved hjelp av tunge håndkler veier 9-14 pounds. Dette inkluderer øvelsen "trykk", ulike angrep, benkpress, pendel, vippe, bøye og trykke på knærne.
Keith Harington - Kosthold
En spesiell diett, som ble fulgt av skuespiller Keith Harington, ble utviklet av en profesjonell diettist. Hovedmålet er en betydelig økning i proteinfôr i dietten og nesten fullstendig fravær av fett. I tillegg overgikk Christopher nesten helt saltet, noe som førte til rask fjerning av overflødig væske fra kroppen.
Les også- Disneys tegn er igjen i vår verden, og det er bare en vill glede!
- Storskala kamp i Hollywood: detaljer om skytingen av den 8. sesongen av "Thronespillet" ble kjent
- Keith Harington ble sett "under baren" i en bar i New York
Ifølge den yngste skuespilleren var hans hovedrett, som han brukte nesten hver dag, et kokt kyllingbryst med spinat. For å utholde en slik diett var det ikke lett, spesielt siden skytespillene, for eksempel Emily Browning, ikke var flau av den talentfulle fyren og rett på ham, lyktes de hamburgere og pommes frites. Etter ferdigstillelsen av arbeidssyklusen begynte skuespilleren selv å betale økt oppmerksomhet til fastfood. Ifølge ham er han ikke klar til å nekte seg hele sitt liv hans favorittprodukter, men han kan gjøre det for en ny rolle.