Mange prøver å gå ned i vekt ved å bruke flere og flere tilleggsverktøy som stimulerer fettforbrenning. En av disse betyr - en avkok av dogrose for vekttap. Selvfølgelig vil mottaket av denne hyggelige drikke ikke forandre noe og vil ikke flytte balansen til venstre, men hvis du bruker den i tillegg til sport og kosthold, kan effekten øke.
Hvor nyttig er buljongen av dogrose?
Kjøtt av villrose er en fantastisk drink som kan erstatte ditt vanlige vitaminkompleks. I dette avkoket, en stor mengde vitamin C, samt vitamin K, R og PP, og i tillegg en rekke vitaminer for skjønnhet - Kompleks B. I tillegg gir dogrose kroppen med så nyttige mineraler som mangan, kalium, jern og andre. Det bidrar til å beskytte kroppen mot bakterier, styrker stoffskiftet og toner opp kroppen, noe som gir deg styrke og livskraft.
Samtidig er alt kaloriinnholdet i rosehip-buljongen bare 18 kalorier per 100 gram! Det vil si en vanlig krus med 36 kalorier, som tilnærmet tilsvarer 100 gram 1% kefir. Samtidig for næringsinnhold og vitaminegenskaper overstiger dekoksjoner for vekttap betydelig meieriprodukter, spesielt hvis vi snakker om fruktene av ville roser, som er hunden rosen.
Hvordan lage en buljong av en dogrose?
Det er ikke noe enklere enn å forberede et avkok av villrose for vekttap. Ta termoene, legg en håndfull på bunnen
Hvordan ta en bouillon av en dogrose?
Dekoksjoner av urter for vekttap tar tradisjonelt 0,5-1 kopp i 30 minutter før måltider 2-3 ganger om dagen. Du vil ikke ta feil hvis du bruker briar på samme måte. I tillegg kan de erstatte vanlig te for å forbedre effekten. Ikke drikk det etter et måltid: fra å spise mat til å ta væske skal ta minst en time.