Til tross for at verden rundt metoden for sandspill, eller sandspill, blir stadig mer populær, ser russisk-talende folk frem som en nysgjerrighet. Sandterapi for voksne og barn er en ekstraordinær teknikk for analyseprosessen, der du må bygge din egen verden ut av sand og enkle figurer. Eksperter hevder at denne teknikken er svært lovende og har en god fremtid. I dag utvikler jungisk sandterapi gradvis flere og flere tilhengere.
Sand Art Therapy
En egenskap ved sandterapi er at en person kan uttrykke alt som spontant oppsto for ham. Full handlingsfrihet er gitt: Du kan lage fjell eller sletter, blande sand med vann, lage innsjøer eller våtmarker, og fyll også bildene dine med figurer av mennesker, dyr, bygninger etc. Metoden for sandterapi innebærer kommunikasjon mellom klienten og psykologen under etableringen av skapelsen, og det er under denne kommunikasjonen at en merkbar korrigering av klientens problemer finner sted - først i sandbildet og gradvis i den menneskelige psyke.
Selve det faktum at du må grave i sanden, pleier å være folk. De er behagelige å berøre, assosiert med hvile, og viktigst av alt, ved å bruke vann, kan du lage nesten alt fra det. Fra det kan du skape et landskap, og ulike virkeligheter i det vanlige liv, opp til tredimensjonale tall. Tenk deg - du får et tomt univers, og du utstyre det slik du vil! I løpet av dette vil alle problemer oppstå, hvorfra personen vil gjemme seg eller løpe bort, men å løse det som er åpent og har et skjema er enklere enn det som ikke har det.
Under terapien er en person utstyrt med en sandbakke, ulike figurer, vann og full frihet til kreativitet og selvutfoldelse i en time. Noen ganger vet en person ikke hvor han skal begynne, men da blir han involvert i prosessen, vokser hans verden mer og mer, og sammen med dem kan terapeuten identifisere og problemer som skal løses under behandlingen.
Relevansen av sandterapi for voksne
Sandterapi kan brukes i flere tilfeller, da det, som andre typer kunstterapi, gjør det mulig å løse interne problemer gjennom eksterne kanaler. Spesialister anbefaler det til voksne i følgende tilfeller:
- ulike typer alder, verdi og semantiske kriser, samt krisetider i forhold til slektninger;
- nesten alle problemer i familieforhold eller forhold til en kjære;
- ulike psykosomatiske sykdommer;
- skilsmisse, avskjed;
- tap av kjære, død av slektninger;
- økt angst og noen frykt;
- Nevroser av forskjellig genese;
- sosiale konflikter;
- intrapersonelle konflikter.
Som regel er det nødvendig med et kurs på 7 til 15 økter, hvor det langsomt men sikkert er mulig å løse en rekke problemer og konflikter. Jo mer komplekst saken er, desto flere økter vil det ta.
Formålet med sandterapi
De alvorligste problemene er noen ganger vanskelige å forstå, men sandterapi gir dem mulighet til å finne en ekstern form. Mens man engasjerer seg i kreativitet, manifesterer enhver person ubevisst sine interne problemer, og noe problem, etter å ha mottatt en slik "exit", blir mye enklere og viktigere - nå kan det løses. Ikke alle får en vanskelig situasjon for å kunne uttrykke alle sine følelser, kaste dem ut, og kunstterapi gir i slike tilfeller gode resultater.
Målet med sandterapi er fritt uttrykk for ens egne følelser. Moulding fra sand ligner et spill, og i spillet er det mye lettere å bevise deg selv.