Apati er en tilstand av likegyldighet til alt som skjer med personen selv og rundt ham. Denne tilstanden er preget av nesten fullstendig fravær av følelsesmessige manifestasjoner - en person lider ikke som svar på smerte, bekymrer seg ikke for nært folk, nyter ikke godt vær eller suksess på jobben (i skolen). For å overvinne apati må man finne ut og utrydde sin årsak, "vekke" følelser av noe slag.
Hvordan håndtere apati?
Svaret er at man må lære å kontrollere sin egen stat, for å se på ting som er positiv. Tross alt kommer ofte likegyldighet etter noe vendepunkt. For eksempel ville jenta virkelig vinne en skjønnhetskonkurranse - hun var på kosthold, dag og natt hun gjorde aerobic , lærte å snakke foran et speil, men tok nesten det siste stedet. I dette tilfellet har hun et nervøst sjokk og følelser avtar, fordi det er en kraftig nedgang i følelsesmessig bakgrunn og nervesystemet er utmattet, det vil si å vekke noen følelser, mer stimuli er nødvendig, og skjønnskonkurransen var nesten meningen med livet hennes.
Hvordan kurere apati?
Cure apati umiddelbart etter starten er ekstremt vanskelig, og en kur for dette er umiddelbart umulig. Det må nødvendigvis være litt tid å gjenopprette nervesystemet, fordi voldelige følelser alltid ledsages av en økning i visse hormoner, reseptorer vender seg til den økte konsentrasjonen av biologisk aktive stoffer og slutter å svare på dem på riktig måte.
Etter en stund reagerer nervesystemet igjen på en knapt forandret hormonell bakgrunn og en fruktbar jord dannes for sensuell "oppvåkning". I begynnelsen begynner en person å være interessert i noe ved et uhell og blir oftest tatt bort av en helt annen yrke enn før. Deretter smelter det gradvis inn i det omkringliggende livet, men bare en ivrig interesse eller ønske om å oppnå noe, vil returnere personen til det normale kurset. Så fra tilstanden til apatimødrene vender tilbake til barns vanlige livssykdommer, og for en mislykket forretningsmann kan et incitament til å glede seg og gråte bli et yrke med armwrestling eller svømming.
Hvordan behandle apati, spør du - om det er "syk" en av dine kjære. Så ikke prøv å sette press på en person i denne tilstanden, ikke gjør overdreven utholdenhet eller trusler for å gå til en konsert eller gå inn for tennis. Ved en slik innsats vil du bare få din innfødte til å "trekke seg tilbake til deg selv". Velg riktig taktikk - første vent, og med de første manifestasjonene av den minste interessen, finn den rette hobbyen eller aktiviteter som passer til personen. Hvis en person er i en tilstand av apati i lang tid (mer enn et halvt år), da bare under anbefaling og under veiledning av terapeuten, kan man ty til sjokkterapi.