Barns død er trolig den mest forferdelige tragiske hendelsen for en kvinne, fordi barn burde begrave sine foreldre, og ikke omvendt. Svært ofte forblir en person som opplever dette alvorlige sjoket med sin sorg alene . Selvfølgelig prøver andre å støtte og trøste, men de snakker sjelden om døden. I utgangspunktet er noen vanlige ord uttalt. I denne artikkelen vil vi snakke om hvordan du overlever dødsfallet til din elskede sønn.
Hvordan kan mor overleve sønnenes død?
Vi foreslår å vurdere dette problemet fra et psykologisk synspunkt og studere stadier som folk opplever når de mister en elsket. Dette er nyttig for å avgjøre om en person henger i en av dem, fordi det er svært viktig å kontrollere sin psykologiske tilstand. Hvis overgangen til neste stadium på grunn av opplevelsen av sorg er umulig, er det verdt å søke hjelp fra spesialister og få profesjonell psykologisk støtte.
- Fase ett - sjokk og dumhet. Avslag på å godta denne informasjonen. Som regel begynner folk å oppføre seg annerledes, å være på dette stadiet. Noen ser etter støtte blant slektninger og venner, noen prøver å kvele smerten med alkohol, noen begynner å organisere begravelser. Denne fasen varer i ni dager. For å overleve den eneste sønns død, er det på dette tidspunkt verdt å bruke antidepressiva og beroligende midler. Vi må prøve å ikke forbli alene, for i denne perioden er det nødvendig å lindre det maksimale av sjelen, å gråte ut all smerte som er inne.
- Den andre fasen er negasjon. Det varer opp til førti dager. På den tiden innser en person at alt som skjer er en realitet, men bevisstheten er ikke klar til å akseptere dette.
Det kan være hallusinasjoner, høre fotsporene eller stemmen til en avviket person. For å overleve dødsfallet til sønnen hans, er det nødvendig å ta hendelsen og, uansett hvor smertefullt, snakke om det med slektninger og slektninger. - Den tredje fasen varer i ca seks måneder. I løpet av denne tiden kommer bevisstheten og aksept av tapet. Smerter på denne tiden vil være syklisk i karakter: det vil deretter intensivere, deretter avta. På dette tidspunktet utelukkes ikke kriser når moren begynner å skylde seg selv for ikke å redde sitt barn. Angrep av sinne og aggresjon er mulig.
- Omtrent ett år etter døden er situasjonen akseptert, men kriser kan fortsatt forekomme. På dette stadiet er det viktig å kontrollere ens følelser og lære å leve videre, uansett hvor umulig det virker.